Please wait...
E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Τετάρτη, 08 Ιανουαρίου 2014 00:11
Αιχμές Παπούλια - Δένδια για τη Δικαιοσύνη: Πολλοί τρομοκράτες είναι ελεύθεροι
«Σας συγχαίρω για τη δουλειά που κάνετε, χρειάζεστε όμως και τη στήριξη της Δικαιοσύνης» είπε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας στον υπουργό, που σχολίασε: «Η χώρα έχει πρόβλημα τρομοκρατίας... Στην πραγματικότητα, οι σφαίρες των τρομοκρατών απευθύνονται κατά των ανέργων»Αιχμές για τη λειτουργία της Δικαιοσύνης άφησαν ο τόσο ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Κάρολος Παπούλιας, όσο και ο υπουργός Δημόσιας Τάξης και Προστασίας του Πολίτη, Νίκος Δένδιας, που συναντήθηκαν σήμερα στο προεδρικό μέγαρο.«Σας συγχαίρω για τη δουλειά που κάνετε. Χρειάζεστε όμως και τη στήριξη της Δικαιοσύνης» δήλωσε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας στη συνομιλία που είχε με τον υπουργό μπροστά στις κάμερες.«Δυστυχώς, αρχίσαμε πολύ άσχημα το νέο έτος. Η Αστυνομία κάνει πάντα το καθήκον της, έχουμε
πρόβλημα τρομοκρατίας, όχι μόνο εισαγόμενης, αλλά και εγχώριας» απάντησε ο κ. Δένδιας και συνέχισε με βολές προς τη Δικαιοσύνη: «Η αστυνομία κάνει πολύ καλά τη δουλειά της. Έχει οδηγήσει στη Δικαιοσύνη πολλούς από αυτούς, όμως πολλοί τρομοκράτες είναι ελεύθεροι. Είναι πολύ στενόχωρο αυτό που έγινε σήμερα» (σ.σ. την απόδραση του Χριστόδουλου Ξηρού).«Για να βγει η χώρα από την κρίση, που δεν είναι μόνο οικονομική, θα πρέπει όλοι οι πολιτειακοί θεσμοί να κάνουν καλά τη δουλειά τους και να κάνουν σωστά το καθήκον τους. Άλλωστε, οι σφαίρες των τρομοκρατών στρέφονται κατά των ανέργων» κατέληξε ο κ. Δένδιας.Αναλυτικά ο διάλογος των δύο ανδρών:Ν.ΔΕΝΔΙΑΣ: Καλή Χρονιά, κύριε Πρόεδρε.ΠΡΟΕΔΡΟΣ: Καλή Χρονιά, κύριε Υπουργέ. Να πάει καλά η χρονιά, με επιτυχίες. Σας συγχαίρω για τη δουλειά που κάνετε, χρειάζεται βέβαια και η στήριξη της Δικαιοσύνης για να πάει ακόμα καλύτερα.Ν.ΔΕΝΔΙΑΣ: Κύριε Πρόεδρε, δυστυχώς ξεκινήσαμε άσχημα και σήμερα έχουμε το δυσάρεστο αυτό περιστατικό. Η πραγματικότητα είναι ότι η Ελληνική Αστυνομία κάνει το καθήκον της. Η χώρα έχει πρόβλημα τρομοκρατίας. Και δυστυχώς δεν έχει πρόβλημα μόνο εισαγόμενης τρομοκρατίας, όπως άλλες χώρες, έχει μεγάλο πρόβλημα και εγχώριας τρομοκρατίας. Η Ελληνική Αστυνομία έχει κάνει πολύ καλά τη δουλειά της. Έχει οδηγήσει στη Δικαιοσύνη δεκάδες τρομοκράτες τα τελευταία χρόνια. Δυστυχώς, πρέπει να πω: αρκετοί από αυτούς αυτή τη στιγμή είναι ελεύθεροι. Και έχουμε και σήμερα το πολύ δυσάρεστο περιστατικό με τον αδειοδοτηθέντα καταδικασθέντα για την τρομοκρατία. Ειλικρινά, είναι ιδιαίτερα στενάχωρο.Η ελληνική κοινωνία νομίζω ότι εάν ομονοήσει και αν όλοι οι θεσμοί της πολιτείας κάνουν σωστά τη δουλειά τους, είμαι απολύτως αισιόδοξος ότι μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε. Αλλά, επιτρέψτε μου να σας πω ξανά, τις δύο προϋποθέσεις: Απόλυτη κοινωνική ομόνοια προς αυτή την κατεύθυνση, χωρίς παραφωνίες, χωρίς υποσημειώσεις, και από την άλλη
Απόλυτη εκτέλεση του καθήκοντος από όλους τους πολιτειακούς θεσμούς.Εάν αυτά δεν εκπληρωθούν, τότε η χώρα αντιμετωπίζει πολύ σημαντικό κίνδυνο. Και αυτός ο σημαντικός κίνδυνος, αν μου επιτρέπετε κύριε Πρόεδρε, αφορά όχι μόνο τους συγκεκριμένους στόχους των τρομοκρατών, αφορά όλη την κοινωνία. Οικονομική ανάπτυξη, οικονομική ανάκαμψη σε χώρα με τρομοκρατία δεν νοείται, δεν είναι δυνατόν να υπάρξει.ΠΡΟΕΔΡΟΣ: Το αίσθημα της ασφάλειας είναι βασικό στοιχείο.Ν.ΔΕΝΔΙΑΣ: Η αίσθησή μου είναι ότι οι σφαίρες των τρομοκρατών απευθύνονται κατά των ανέργων στην πραγματικότητα, περισσότερο απόλα βλάπτουν αυτούς. Εκεί να στραφεί η προσπάθεια: να χτυπήσουμε την ανεργία, να χτυπήσουμε όλα αυτά τα οποία έχουν οδηγήσει στην παρούσα κρίση. Εάν υπάρχει τρομοκρατία είμαστε αδύναμοι.ΠΡΟΕΔΡΟΣ: Σωστό.Υπενθυμίζεται ότι, πρόσφατα, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας είχε και πάλι εκφράσει «δυσφορία» για τη λειτουργία της Δικαιοσύνης, με αφορμή τη δικαστική εξέλιξη και την αθώωση όλων των κατηγορουμένων για το σκάνδαλο του Χρηματιστηρίου.«Πρέπει να χτυπηθούν τα φαινόμενα διαφθοράς, πρέπει να παίρνονται κεφάλια» είχε πει, ενώ, αναφερόμενος στην υπόθεση του Χρηματιστηρίου, χαρακτήρισε αποκρουστικό το γεγονός της αθώωσης των εμπλεκομένων, αν και, όπως είχε πει, «το λόγο έχει η Δικαιοσύνη».
Απόλυτη εκτέλεση του καθήκοντος από όλους τους πολιτειακούς θεσμούς.Εάν αυτά δεν εκπληρωθούν, τότε η χώρα αντιμετωπίζει πολύ σημαντικό κίνδυνο. Και αυτός ο σημαντικός κίνδυνος, αν μου επιτρέπετε κύριε Πρόεδρε, αφορά όχι μόνο τους συγκεκριμένους στόχους των τρομοκρατών, αφορά όλη την κοινωνία. Οικονομική ανάπτυξη, οικονομική ανάκαμψη σε χώρα με τρομοκρατία δεν νοείται, δεν είναι δυνατόν να υπάρξει.ΠΡΟΕΔΡΟΣ: Το αίσθημα της ασφάλειας είναι βασικό στοιχείο.Ν.ΔΕΝΔΙΑΣ: Η αίσθησή μου είναι ότι οι σφαίρες των τρομοκρατών απευθύνονται κατά των ανέργων στην πραγματικότητα, περισσότερο απόλα βλάπτουν αυτούς. Εκεί να στραφεί η προσπάθεια: να χτυπήσουμε την ανεργία, να χτυπήσουμε όλα αυτά τα οποία έχουν οδηγήσει στην παρούσα κρίση. Εάν υπάρχει τρομοκρατία είμαστε αδύναμοι.ΠΡΟΕΔΡΟΣ: Σωστό.Υπενθυμίζεται ότι, πρόσφατα, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας είχε και πάλι εκφράσει «δυσφορία» για τη λειτουργία της Δικαιοσύνης, με αφορμή τη δικαστική εξέλιξη και την αθώωση όλων των κατηγορουμένων για το σκάνδαλο του Χρηματιστηρίου.«Πρέπει να χτυπηθούν τα φαινόμενα διαφθοράς, πρέπει να παίρνονται κεφάλια» είχε πει, ενώ, αναφερόμενος στην υπόθεση του Χρηματιστηρίου, χαρακτήρισε αποκρουστικό το γεγονός της αθώωσης των εμπλεκομένων, αν και, όπως είχε πει, «το λόγο έχει η Δικαιοσύνη».
Κατηγορία
Πολιτική
Ετικέτες
Τετάρτη, 08 Ιανουαρίου 2014 00:10
Πρώτα έρχεται η οικονομική καταστροφή και μετά η εθνική
Η Ιστορία δείχνει πως μετά από μια οικονομική καταστροφή έρχεται και η εθνική.Το παράδειγμα της Κύπρου, είναι χαρακτηριστικό.Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του «Ευρωβαρόμετρου», οι Κύπριοι εμφανίζονται να έχουν χάσει εντελώς την εμπιστοσύνη τους στα κόμματα και στους πολιτικούς (τα οποία και τους οποίους μια χαρά ψήφιζαν όσο υπήρχε η οικονομική ευημερία και έρρεαν ριάλια και ευρώ και ρούβλια από τα μπατζάκια τους).Και το χειρότερο: Μόνο το 17% των Κυπρίων εμφανίζονται να διατηρούν την εμπιστοσύνη τους προς την ΕΕ (θυμίζω ότι ιδρώσαμε για να μπει η Κύπρος στην ΕΕ, παρά την τουρκική κατοχή στο μισό του
νησιού), ενώ το 75% τοποθετείται αρνητικά.
Με λίγα λόγια, μπορεί να… κουρεύτηκε το μισό νησί, αλλά οι Κύπριοι έχασαν την εμπιστοσύνη τους στην ΕΕ όταν κουρεύτηκαν οι καταθέσεις τους!
Και δεν φτάνει αυτό: Αν και μειωμένη, η εμπιστοσύνη των Κυπρίων προς τον ΟΗΕ βρίσκεται στο 18% (μια μονάδα πάνω από την εμπιστοσύνη προς την ΕΕ) και οι αρνητικές απαντήσεις για τον Οργανισμό στο 74% (μια μονάδα λιγότερο από τις αρνητικές απαντήσεις προς την ΕΕ).
Και αυτό, ενώ γνωρίζουν τον ρόλο του ΟΗΕ και τις πιέσεις του και τα τελεσίγραφα για λύση χωρίς συμφωνημένο κοινό ανακοινωθέν, με τον εκπρόσωπο του γενικού γραμματέα, Αλεξάντερ Ντάουνερ να παίζει υπόγεια παιχνίδια και να συναντιέται με τον Νταβούτογλου στα Κατεχόμενα (ακυρώνοντας τα ίδια τα Ψηφίσματα του Οργανισμού).
Σε αντίθεση με την ΕΕ, που είναι το μοναδικό στήριγμα της Κύπρου, στέκεται στο πλευρό της στο θέμα της ΑΟΖ, εκδίδει ανακοινώσεις και δεν δίνει ημερομηνία έναρξης ενταξιακών διαπραγματεύσεων στην Τουρκία, επειδή η Άγκυρα δεν τηρεί τους όρους καλής γειτονίας και δεν ανοίγει τα λιμάνια και τα αεροδρόμιά της στην Κύπρο.
Γνωρίζουν οι Κύπριοι (ή μήπως όχι;) πως εκτός ΕΕ δεν υπάρχει ούτε μία στο εκατομμύριο περίπτωση να προχωρήσουν σε εξόρυξη του ορυκτού τους πλούτου χωρίς να κινδυνέψουν να ζήσουν έναν ακόμη Αττίλα, με ακόμη οδυνηρότερες συνέπειες, αφού η Άγκυρα εποφθαλμιά τα κοιτάσματα.
Γνωρίζουν πως μοναδική τους ασπίδα είναι η Ευρώπη και παρ’ όλα αυτά δηλώνουν πως έχασαν την εμπιστοσύνη τους, λόγω της κρίσης και του κουρέματος των καταθέσεων.
Γνωρίζουν πως εκτός από τις καταθέσεις, υπάρχει κίνδυνος να… κουρευτεί ολόκληρο το νησί.
Γνωρίζουν πως ο Ντάουνερ (άρα και ο ΟΗΕ) αντέδρασε σε ενδεχόμενη ανάμιξη της ΕΕ στην επίλυση του Κυπριακού, βάζοντας υπόγειες τρικλοποδιές.
Και όμως…
Η Κύπρος βρίσκεται αυτή τη στιγμή στην πιο κρίσιμη και πιο επικίνδυνη στροφή.
Το Σχέδιο Ανάν έχει μεταλλαχθεί σε Σχέδιο Μπαν-Κι Μουν – Ντάουνερ.
Στις 21 Δεκεμβρίου πληροφορηθήκαμε πως Ευρωπαίοι ηγέτες εξέφρασαν ανησυχία για τις θέσεις της τουρκικής πλευράς στο Κυπριακό και δήλωσαν στον Πρόεδρο Αναστασιάδη ότι επιθυμούν και οι ίδιοι να ξεκαθαριστεί η βάση της λύσης του προβλήματος.
Όπως μετέδωσε το ΡΙΚ οι Ευρωπαίοι ηγέτες πιστεύουν ότι η επιμονή του Προέδρου Αναστασιάδη στην μία κυριαρχία, μία ιθαγένεια και μία διεθνή προσωπικότητα είναι ορθή, διότι, όπως αναφέρθηκε, φοβούνται μήπως εγερθεί θέμα απόσχισης κρατιδίων σε ευρωπαϊκές χώρες.
Το πρόβλημα των αποσχίσεων έχει ήδη κάνει την εμφάνισή του στην Ισπανία και στη Βρετανία.
Φυσικά, λόγω της κρίσης.
Ανοίγοντας την πόρτα του φρενοκομείου στην Καταλονία
Στις 25 Δεκεμβρίου, η δημόσια τηλεόραση της Καταλονίας για πρώτη φορά στα τελευταία τριάντα χρόνια, δεν μετέδωσε το παραδοσιακό μήνυμα του Βασιλιά Χουάν Κάρλος, όπου απηύθυνε έκκληση ενότητας.
Ως γνωστόν, η Καταλονία των 7,6 εκατομμυρίων ψυχών, με ηγέτη τον κεντροδεξιό Αρτούρο Μας, πιέζει για τη διεξαγωγή δημοψηφίσματος στις 9 Νοεμβρίου 2014 (δυο μήνες μετά το προαναγγελθέν ανάλογο δημοψήφισμα στη Σκωτία που επίσης επιθυμεί την ανεξαρτησία της από το Ηνωμένο Βασίλειο), προκειμένου οι πολίτες της να αποφασίσουν αν επιθυμούν την απόσχισή της από την Ισπανία.
Ο Ισπανός πρωθυπουργός Μαριάνο Ραχόι αρνείται κάθε συζήτηση επί του θέματος, θεωρεί πως ένα δημοψήφισμα με τέτοιο ερώτημα είναι αντισυνταγματικό και δηλώνει πως θα το εμποδίσει τόσο μέσω της κοινοβουλευτικής οδού, όσο και μέσω της δικαστικής.
Στις 12 Δεκεμβρίου 2013, τα εθνικιστικά καταλανικά κόμματα όρισαν την 9η Νοεμβρίου για τη διεξαγωγή του δημοψηφίσματος, ενώ οι δημοσκοπήσεις δείχνουν πως το 74% των Καταλανών θέλουν να έχουν λόγο για τη σχέση τους με την Ισπανία και οι μισοί εμφανίζονται να τάσσονται υπέρ της απόσχισης.
Σύμφωνα με δημοσκόπηση που δημοσίευσε στις 15 Δεκεμβρίου η ισπανική εφημερίδα «Ελ Μούντο», το 43% των Καταλανών θα ψήφιζε «ναι» στο ερώτημα «Επιθυμείτε να γίνει κράτος η Καταλονία;» και από αυτούς το 82% θα ήθελε να είναι ανεξάρτητο.
Από τη δημοσκόπηση προκύπτει ότι το 35% των Καταλανών θα ψήφιζε υπέρ της πλήρους ανεξαρτησίας της Καταλονίας από την Ισπανία, ενώ άλλη δημοσκόπηση έδειξε πως το ποσοστό εκείνων που τάσσονται υπέρ της ανεξαρτησίας είναι μικρότερο του 50%.
Και γιατί όλα αυτά;
Μα επειδή λόγω της οικονομικής κρίσης, πολλοί Καταλανοί πιστεύουν πως η περιφέρειά τους, που παράγει το ένα πέμπτο του ΑΕΠ της χώρας, θα περνούσε καλύτερα αν δεν χρειαζόταν να συμβάλει υπέρ φτωχότερων περιφερειών της χώρας μέσω της φορολογίας.
Στις 12 Δεκεμβρίου, ημέρα ανακοίνωσης της ημερομηνίας του δημοψηφίσματος, τη Μαδρίτη επισκεπτόταν ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Χέρμαν Βαν Ρομπάι, ο οποίος, κατά την κοινή συνέντευξη Τύπου με τον Ισπανό πρωθυπουργό ξεκαθάρισε ότι «ένα νέο ανεξάρτητο κράτος» θα ετίθετο εκ των πραγμάτων εκτός Ευρωπαϊκής Ένωσης.
Σ’ εκείνη τη συνέντευξη, ο Ραχόι ξεκαθάρισε από την πλευρά του ότι «η
πρωτοβουλία αυτή αντιτίθεται ακόμη και στο Σύνταγμα το οποίο αναφέρεται στην ακατάλυτη ενότητα του ισπανικού έθνους».
πρωτοβουλία αυτή αντιτίθεται ακόμη και στο Σύνταγμα το οποίο αναφέρεται στην ακατάλυτη ενότητα του ισπανικού έθνους».
Ήδη το Συνταγματικό Δικαστήριο έχει απορρίψει το σχέδιο για δημοψήφισμα.
Υπενθυμίζεται ότι στις 11 Σεπτεμβρίου 2013, ημέρα της τοπικής εθνικής εορτής της Καταλονίας, στην περιφέρεια οργανώθηκαν συγκεντρώσεις υπέρ της ανεξαρτησίας.
Η διαδικασία έχει αρχίσει από το Φθινόπωρο του 2012 και στις 22 Νοεμβρίου του 2012 το «παρών» στην προεκλογική συγκέντρωση του κόμματος «Πρωτοβουλία για την Καταλονία Πράσινοι - Ενωμένη Αριστερά», εν όψει των εκλογών για το τοπικό Κοινοβούλιο της Καταλονίας, έδωσε και ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξης Τσίπρας.
Αν και είναι απολύτως βέβαιο ότι η Μαδρίτη δεν θα επιτρέψει να ανοίξει η πόρτα του φρενοκομείου – άλλωστε, στις 12 Οκτωβρίου και στις 6 Δεκεμβρίου του 2012 είχαν πραγματοποιηθεί μεγάλες διαδηλώσεις στην ισπανική πρωτεύουσα και στην καταλανική πρωτεύουσα Βαρκελώνη, υπέρ της ισπανικής ενότητας, με συνθήματα όπως «Η Ισπανία είμαστε εμείς», «Έχουμε μία και μοναδική ψυχή», «Δεν θέλουμε να κοπούμε στα δύο», «Και εγώ είμαι Καταλανός», «Ευρώπη βοήθησέ μας. Οι εθνικιστές είναι τρελοί». – η συμπεριφορά κάποιων Καταλανών είναι ενδεικτική:
Λόγω της κρίσης και για να κρατήσουν τα λεφτά τους για τον εαυτό τους, θα έθεταν σε κίνδυνο τη σχέση τους με την πατρίδα τους και με την ΕΕ, πιστεύοντας πως αυτά που παράγουν είναι αρκετά για να συνεχίσουν να ζουν κανονικά και χωρίς στερήσεις!
Αποδεικνύεται δηλαδή πόσο εύκολο είναι ένας λαός να πιστέψει πως επειδή παράγει κάποια είδη, μπορεί να συνεχίσει μόνος του, χωρίς καν να του περνά από το νου ότι την ίδια στιγμή θα κάνουν την εμφάνισή τους τόσα πολλά προβλήματα, ώστε να πνίξουν και τον ίδιο και την (οπωσδήποτε περιορισμένη σε σχέση με τις ανάγκες του) παραγωγή του.
Και τελικά, αποδεικνύεται πόσο εύκολο είναι ένας ολόκληρος λαός να παραπλανηθεί, όταν αγνοεί ακόμη και τα πιο βασικά στοιχεία:
Γιατί μπορεί η Καταλονία να είναι μια μεγάλη και πλούσια περιοχή, είναι όμως και η πλέον χρεωμένη ισπανική αυτόνομη περιφέρεια, που για να τα βγάλει πέρα έλαβε το 2012 από το ειδικό Ταμείο Ρευστότητας Αυτονομιών (FLA) 5,433 δις ευρώ, δηλαδή 410 εκ. ευρώ περισσότερα από όσα ζητούσε για να αντιμετωπίσει το έλλειμμά της.
Ανοίγοντας την πόρτα του φρενοκομείου στη Σκωτία
Στη Σκωτία, πάλι, το δημοψήφισμα για την «ανεξαρτησία» έχει οριστεί για τις 18 Σεπτεμβρίου 2014.
Τον περασμένο Σεπτέμβριο, ο Βρετανός πρωθυπουργός Ντέιβιντ Κάμερον προειδοποίησε για ένα «άλμα στο άγνωστο» σε περίπτωση νίκης του «ναι».
«Μέσα σε ένα χρόνο, οι πολίτες που ζουν στη Σκωτία θα κάνουν μια επιλογή που θα μπορούσε ριζικά και για πάντα να αλλάξει τη χώρα τους», δήλωσε. «Ελπίζω πραγματικά ότι η Σκωτία θα αποφασίσει να παραμείνει στο Ηνωμένο Βασίλειο. Μαζί, πετύχαμε πολλά. Είμαστε μια οικογένεια εθνών στο Ηνωμένο Βασίλειο. Ο χρόνος δεν είναι ώριμος για να μειωθεί αυτή η σχέση».
Οι Σκωτσέζοι, που από το 1707 συνδέονται με το βρετανικό στέμμα, έχουν επίσης πέσει θύματα εθνικιστικών κραυγών, με αποτέλεσμα, σύμφωνα με τις δημοσκοπήσεις, το ένα τρίτο περίπου των ψηφοφόρων να τάσσονται υπέρ του «ναι».
Επειδή, όμως, οι πονηρά σκεπτόμενοι εθνικιστές ηγέτες γνωρίζουν πως τα πράγματα δεν θα είναι εύκολα, κοροϊδεύουν τα πέντε εκατομμύρια των Σκωτσέζων ότι θα μπορούσαν, μετά την ανακήρυξη της ανεξαρτησίας τους, να συνεχίσουν να χρησιμοποιούν τη στερλίνα, έως ότου αποφασίσουν αν θα αποκτήσουν ένα νέο δικό τους νόμισμα ή θα ζητήσουν να μπουν στη ζώνη του ευρώ.
Φυσικά, κρύβουν από τον κόσμο ότι ένταξή τους στο ευρώ θα ήταν εντελώς αδύνατη, αλλά και την έκθεση του βρετανικού υπουργείου των Οικονομικών, που συντάχθηκε από ανεξάρτητους δημοσίους υπαλλήλους, σύμφωνα με την οποία το Ηνωμένο Βασίλειο δεν θα δεχόταν νομισματική ένωση με μια άλλη, ανεξάρτητη χώρα.
Σύμφωνα με την έκθεση, «η πρόσφατη εμπειρία της ευρωζώνης έχει δείξει ότι είναι εξαιρετικά δύσκολο να διατηρηθεί μια επιτυχημένη επίσημη νομισματική ένωση, χωρίς στενή δημοσιονομική ενοποίηση και κοινές ρυθμίσεις για την επίλυση των προβλημάτων του τραπεζικού τομέα. Οι αγορές θα μπορούσαν εύκολα να αναγκάσουν τη διάσπαση μιας νομισματικής ένωσης, αφού το έθνος ανεξαρτητοποιηθεί, εάν δεν υπάρχει η σιγουριά για μια σταθερή δέσμευση και από τις δύο πλευρές για την επιβολή των δαπανών τόσο για τη Σκωτία όσο και για την υπόλοιπη Βρετανία».
Δηλαδή, αν οι Σκωτσέζοι αποφανθούν υπέρ της ανεξαρτησίας τους τον προσεχή Σεπτέμβριο, είναι βέβαιο ότι δεν θα μπορέσουν να χρησιμοποιήσουν τη στερλίνα μονομερώς ή να ενταχθούν στο ευρώ.
Δηλαδή, θα μείνουν χωρίς νόμισμα!
Αυτά για όσους πιπιλίζουν το μυαλό των λαών για «λύσεις», σύμφωνα με τις οποίες τα νομίσματα κόβονται από τον τοίχο…
Κατηγορία
Πολιτική
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:46
6 Ιανουαρίου 1449 ορκίστηκε στο Μυστρά ο τελευταίος Έλληνας Αυτοκράτορας (ΒΙΝΤΕΟ)
Σαν σήμερα το 1449 ο Κωνσταντίνος Παλαιολόγος στέφεται στον Μυστρά αυτοκράτορας του Βυζαντίου. Έμελλε να είναι ο τελευταίος, προς το παρόν, έλληνας αυτοκράτορας του οποίου η ηρωϊκή αντίσταση κατά των Οθωμανών...
σφράγισε τις ύστατες στιγμές της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας περνώντας ο ίδιος στη σφαίρα του θρύλου, του μύθου και της φαντασίας.Ο "Κωνσταντῖνος ΙΑ' Δραγάσης Παλαιολόγος" θεωρείται άγιος... για τους ελληνόρυθμους καθολικούς (Ελληνική Καθολική Εξαρχία) ή ουνίτες δηλ.καθολικούς που έχουν πλήρη κοινωνία με
την Εκκλησία της Ρώμης, αλλά διατηρούν τις λειτουργικές παραδόσεις και το εορτολόγιο της Ορθόδοξης Εκκλησίας.Γεννήθηκε το 1404 σαν γιος του αυτοκράτορα Μανουήλ Β΄ Παλαιολόγου και το 1443 ανέλαβε δεσπότης του Μυστρά και αφιερώθηκε με ζήλο στη διοικητική και στρατιωτική αναδιοργάνωση του δεσποτάτου, με απώτερο σκοπό την ενίσχυση της άμυνας της Πελοποννήσου έναντι της τουρκικής απειλής.Στις 6 Ιανουαρίου 1449 στέφθηκε στον Μυστρά αυτοκράτορας της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας και πήγε στην Κωνσταντινούπολη με πολλές ελπίδες και μεγάλη αγωνία για το μέλλον τής αυτοκρατορίας. Η τουρκική απειλή περιέσφιγγε τη βασιλεύουσα και στρεφόταν πλέον εναντίον της. Οι εκκλήσεις τού Κωνσταντίνου προς τη Δύση για ενισχύσεις αντιμετωπίζονταν με περίεργη αδιαφορία. Ο Πελοποννήσιος καρδινάλιος και προηγουμένως μητροπολίτης Ρωσίας Ισίδωρος, που έφθασε στην Κωνσταντινούπολη με ελάχιστες δυνάμεις, δεν μπορούσε να προσφέρει ελπίδες. Οι 3.000 περίπου βυζαντινοί και οι 2.000 περίπου ξένοι, από τους οποίους 700 περίπου Γενουάτες με αρχηγό τον Ιουστινιάνη, ήταν πολύ λίγοι για να αποκρούσουν τις επιθέσεις του πολυάριθμου και αξιόμαχου τουρκικού στρατού. Η ισχυρή οχύρωση της πόλης απαιτούσε και ισχυρή φρουρά για την απόκρουση των επιθέσεων από την ξηρά, αφού η απειλή από τη θάλασσα εξουδετερωνόταν με την περίφημη αλυσίδα τού Κεράτιου Κόλπου. Ωστόσο η μεταφορά από την ξηρά (υπερνεώλκηση) περίπου 70 τουρκικών πλοίων από τον Βόσπορο στον Κεράτιο κατέστησε την πολιορκία ασφυκτική (22-23 Απριλίου 1453).Στις 28 Μαΐου, ο Μωάμεθ αποφάσισε τη γενική και τελική επίθεση εναντίον της πόλης. Ο Κωνσταντίνος, μετά την τέλεση της θείας λειτουργίας στον ναό της Αγίας Σοφίας, ενθάρρυνε τη φρουρά που θα έδινε τον αγώνα για την απόκρουση τής μεγάλης επίθεσης. Πράγματι, η πρώτη επίθεση αποκρούστηκε, αλλά η αναπλήρωση των απωλειών τής φρουράς ήταν δύσκολη. Ο τραυματισμός του Γενουάτη Ιουστινιάνη υπήρξε σοβαρό πλήγμα. Τέλος και ενώ ο Κωνσταντίνος αγωνιζόταν στο πλευρό των στρατιωτών του ως απλός στρατιώτης, οι Τούρκοι μπήκαν στην πόλη το πρωί της 29ης Μαΐου του 1453. Η Κωνσταντινούπολη έπεσε στον αλλόθρησκο κατακτητή και έγινε πηγή θρύλων και παραδόσεων στη μνήμη τού λαού.Ο θρύλος λέει ότι τη στιγμή που ο βασιλιάς περικυκλώθηκε από τους Τούρκους, ένας άγγελος του Κυρίου τον άρπαξε και τον έκρυψε σε μια σπηλιά, αφού πρώτα τον μαρμάρωσε.[5] Στη σπηλιά αυτή περιμένει για αιώνες ο "Μαρμαρωμένος Βασιλιάς" να ξαναέρθει την κατάλληλη στιγμή, "το πλήρωμα του χρόνου", και ο άγγελος Κυρίου θα του ξαναδώσει τη ζωή και το σπαθί του για να διώξει τους Τούρκους από την Κωνσταντινούπολη. Άλλοι θρύλοι και προφητείες αναφέρουν ότι θα τους κυνηγήσει μέχρι την "Κόκκινη Μηλιά" και στη μάχη που θα γίνει οι Τούρκοι θα νικηθούν και "θα κολυμπήσει το μοσχάρι στο αίμα τους". Ο θρύλος προσθέτει, ακόμα, ότι οι Τούρκοι ψάχνουν συνεχώς να ανακαλύψουν τη σπηλιά, όπου βρίσκεται ο Μαρμαρωμένος Βασιλιάς για να χτίσουν την είσοδό της, ώστε να μην μπορεί να ξαναβγεί από εκεί. Όμως, οι προσπάθειες τους είναι συνεχώς άκαρπες, αφού ο άγγελος προστατεύει τον Μαρμαρωμένο Βασιλιά και περιμένει την εντολή του Θεού για να τον ξυπνήσει.Ο Κωνσταντίνος ΙΑ΄ κοινώνησε Θεία Ευχαριστία από τα χέρια του ενωτικού Πατριάρχη Ισιδώρου(1452-53) λίγες μόνο ώρες πριν από τον θάνατό του.
σφράγισε τις ύστατες στιγμές της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας περνώντας ο ίδιος στη σφαίρα του θρύλου, του μύθου και της φαντασίας.Ο "Κωνσταντῖνος ΙΑ' Δραγάσης Παλαιολόγος" θεωρείται άγιος... για τους ελληνόρυθμους καθολικούς (Ελληνική Καθολική Εξαρχία) ή ουνίτες δηλ.καθολικούς που έχουν πλήρη κοινωνία με
την Εκκλησία της Ρώμης, αλλά διατηρούν τις λειτουργικές παραδόσεις και το εορτολόγιο της Ορθόδοξης Εκκλησίας.Γεννήθηκε το 1404 σαν γιος του αυτοκράτορα Μανουήλ Β΄ Παλαιολόγου και το 1443 ανέλαβε δεσπότης του Μυστρά και αφιερώθηκε με ζήλο στη διοικητική και στρατιωτική αναδιοργάνωση του δεσποτάτου, με απώτερο σκοπό την ενίσχυση της άμυνας της Πελοποννήσου έναντι της τουρκικής απειλής.Στις 6 Ιανουαρίου 1449 στέφθηκε στον Μυστρά αυτοκράτορας της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας και πήγε στην Κωνσταντινούπολη με πολλές ελπίδες και μεγάλη αγωνία για το μέλλον τής αυτοκρατορίας. Η τουρκική απειλή περιέσφιγγε τη βασιλεύουσα και στρεφόταν πλέον εναντίον της. Οι εκκλήσεις τού Κωνσταντίνου προς τη Δύση για ενισχύσεις αντιμετωπίζονταν με περίεργη αδιαφορία. Ο Πελοποννήσιος καρδινάλιος και προηγουμένως μητροπολίτης Ρωσίας Ισίδωρος, που έφθασε στην Κωνσταντινούπολη με ελάχιστες δυνάμεις, δεν μπορούσε να προσφέρει ελπίδες. Οι 3.000 περίπου βυζαντινοί και οι 2.000 περίπου ξένοι, από τους οποίους 700 περίπου Γενουάτες με αρχηγό τον Ιουστινιάνη, ήταν πολύ λίγοι για να αποκρούσουν τις επιθέσεις του πολυάριθμου και αξιόμαχου τουρκικού στρατού. Η ισχυρή οχύρωση της πόλης απαιτούσε και ισχυρή φρουρά για την απόκρουση των επιθέσεων από την ξηρά, αφού η απειλή από τη θάλασσα εξουδετερωνόταν με την περίφημη αλυσίδα τού Κεράτιου Κόλπου. Ωστόσο η μεταφορά από την ξηρά (υπερνεώλκηση) περίπου 70 τουρκικών πλοίων από τον Βόσπορο στον Κεράτιο κατέστησε την πολιορκία ασφυκτική (22-23 Απριλίου 1453).Στις 28 Μαΐου, ο Μωάμεθ αποφάσισε τη γενική και τελική επίθεση εναντίον της πόλης. Ο Κωνσταντίνος, μετά την τέλεση της θείας λειτουργίας στον ναό της Αγίας Σοφίας, ενθάρρυνε τη φρουρά που θα έδινε τον αγώνα για την απόκρουση τής μεγάλης επίθεσης. Πράγματι, η πρώτη επίθεση αποκρούστηκε, αλλά η αναπλήρωση των απωλειών τής φρουράς ήταν δύσκολη. Ο τραυματισμός του Γενουάτη Ιουστινιάνη υπήρξε σοβαρό πλήγμα. Τέλος και ενώ ο Κωνσταντίνος αγωνιζόταν στο πλευρό των στρατιωτών του ως απλός στρατιώτης, οι Τούρκοι μπήκαν στην πόλη το πρωί της 29ης Μαΐου του 1453. Η Κωνσταντινούπολη έπεσε στον αλλόθρησκο κατακτητή και έγινε πηγή θρύλων και παραδόσεων στη μνήμη τού λαού.Ο θρύλος λέει ότι τη στιγμή που ο βασιλιάς περικυκλώθηκε από τους Τούρκους, ένας άγγελος του Κυρίου τον άρπαξε και τον έκρυψε σε μια σπηλιά, αφού πρώτα τον μαρμάρωσε.[5] Στη σπηλιά αυτή περιμένει για αιώνες ο "Μαρμαρωμένος Βασιλιάς" να ξαναέρθει την κατάλληλη στιγμή, "το πλήρωμα του χρόνου", και ο άγγελος Κυρίου θα του ξαναδώσει τη ζωή και το σπαθί του για να διώξει τους Τούρκους από την Κωνσταντινούπολη. Άλλοι θρύλοι και προφητείες αναφέρουν ότι θα τους κυνηγήσει μέχρι την "Κόκκινη Μηλιά" και στη μάχη που θα γίνει οι Τούρκοι θα νικηθούν και "θα κολυμπήσει το μοσχάρι στο αίμα τους". Ο θρύλος προσθέτει, ακόμα, ότι οι Τούρκοι ψάχνουν συνεχώς να ανακαλύψουν τη σπηλιά, όπου βρίσκεται ο Μαρμαρωμένος Βασιλιάς για να χτίσουν την είσοδό της, ώστε να μην μπορεί να ξαναβγεί από εκεί. Όμως, οι προσπάθειες τους είναι συνεχώς άκαρπες, αφού ο άγγελος προστατεύει τον Μαρμαρωμένο Βασιλιά και περιμένει την εντολή του Θεού για να τον ξυπνήσει.Ο Κωνσταντίνος ΙΑ΄ κοινώνησε Θεία Ευχαριστία από τα χέρια του ενωτικού Πατριάρχη Ισιδώρου(1452-53) λίγες μόνο ώρες πριν από τον θάνατό του.
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:45
Αναζητείται το κράτος μαζί με το Χριστόδουλο Ξηρό
Είναι σοβαρό κράτος αυτό; Το ερώτημα απασχολεί σήμερα περισσότερο τους Έλληνες πολίτες βλέποντας τη φάτσα του Χριστόδουλου Ξηρού της 17Ν να παρελαύνει από τις τηλεοράσεις εξαιτίας της … απόδρασής του. Ο έξι φορές καταδικασμένος σε ισόβια για σωρεία τρομοκρατικών ενεργειών στο όνομα της «θολής» επανάστασης που επιδίωκαν και επιδιώκουν κάποιοι ακροαριστεροί τεμπέληδες της εύφορης κοιλάδας, την… έκανε με ελαφρά πηδηματάκια.Και καλά, αυτός σωστά έπραξε. Όπως λένε άλλωστε, ο μοναδικός στόχος του φυλακισμένου είναι να μείνει ελεύθερος. Αν και ο Ξηρός αυτή την ώρα κάπου απολαμβάνει το καφεδάκι του ενώ τα θύματά του βλέπουν τα ραδίκια ανάποδα.
Αυτό το άθλιο κράτος τι κάνει; Μας κατηγορούν οι Γερμανοί ότι είμαστε… Αφγανιστάν και ξεσηκωθήκαμε. Μήπως έχουν δίκιο τελικά;
Την ίδια χρονική στιγμή που το σύστημα είχε αρχίσει να κινείται, να συλλαμβάνονται οι μιζαδόροι και
να ετοιμάζονται έστω και καθυστερημένα τα κελιά για τα λαμόγια, ήρθε ο Χριστόδουλος Ξηρός, που έφτιαχνε μουσικά όργανα στην Ικαρία, να αποδείξει ότι ο κρατικός μηχανισμός, το δικαστικό σύστημα και οι αστυνομικοί είναι «μπουζούκια».
Την ίδια στιγμή που ο Γιάννος Παπαντωνίου σουλατσάρει στις Ηνωμένες Πολιτείες και κάνει διαλέξεις για την οικονομία. Όταν ο Θωμάς Λιακουνάκος κάνει διακοπές στη Νέα Υόρκη και σκι στις Άλπεις, ανενόχλητος αν και τον έχουν κατονομάσει ως έναν από τους βασικούς μιζαδόρους της χώρας.
Όταν ακόμη και ο Βενιζέλος το παίζει αντιπρόεδρος και πάει όλο καμάρι να επιθεωρήσει το Ζάππειο για την ελληνική προεδρία.
Όταν μια σειρά από λαμόγια κυκλοφορούν ελεύθερα αν και είναι μπλεγμένα σε λίστες Λαγκάρντ, ξέπλυμα χρήματος, εκβιασμούς, σκάνδαλα εκατομμυρίων.
Όταν γίνονται όλα αυτά κι ακόμη περισσότερο εμείς ασχολούμαστε με το «απολίθωμα» της εγκληματικής τρομοκρατίας στην Ελλάδα. Που επί 25 χρόνια σκότωνε και έσπερνε τον τρόμο στη χώρα και τώρα την κοπάνησε, προφανώς για να πάει να βρει τον άλλο «επαναστάτη» Νίκο Μαζιώτη, που επίσης την είχε κοπανήσει.
Μα ποιος κυβερνά αυτή τη χώρα; Και πώς αυτό το σημαντικό μέτρο της χορήγησης άδειας σε φυλακισμένους καταπατείται από επαναστάτες που τελικά μόνο την πάρτη τους κοιτάνε; Δηλαδή πόσες δολοφονίες έπρεπε να κάνει ο κάθε Ξηρός για να σαπίσει στη φυλακή; Άραγε έχουν την ίδια αντιμετώπιση, δηλαδή εορταστική άδεια 9 ημερών και άλλοι φυλακισμένοι με πολύ μικρότερες ποινές που μοιάζουν με Αρσακειάδες μπροστά στα μέλη της 17Ν;
Για άλλη μια φορά η υποτιθέμενη ευνομούμενη πολιτεία βρίσκεται αντιμέτωπη με ένα φιάσκο. Πότε ο Μαζιώτης, πότε ο Παλαιοκώστας, πότε ο Ριζάι και τα ελικόπτερα πάνω από τον Κορυδαλλό. Και ποιος άραγε θα αναλάβει την ευθύνη για τη νέα εξέλιξη με τον Ξηρό;
Το υπουργείο Δικαιοσύνης και ο κ. Αθανασίου; Μήπως το υπουργείο Δημόσιας Τάξης και ο κ. Δένδιας; Μήπως η Ελληνική Αστυνομία που έχει γεμίσει από Πασόκους και από συνδικαλισταράδες που το μόνο που ξέρουν είναι να μιλάνε για αιτήματα και αυξήσεις μισθών; Και αφήνουν τα μικρά παιδάκια της ομάδας ΔΙΑΣ να βγάλουν το φίδι από την τρύπα;
Δεν ξέρω αν το έχουμε καταλάβει αλλά η σημερινή ημέρα είναι «μαύρη» για τη χώρα, μάλιστα την επόμενη της…επιφοίτησης από το Αγιο Πνεύμα. Τι θα πούμε στους συγγενείς των θυμάτων του Ξηρού; Τι θα πούμε στα υποψήφια θύματα των τρομοκρατών που βρίσκονται εκεί έξω και περιμένουν να τα κάνουν μπάχαλο; Τι θα πούμε στους ξένους που πίστεψαν ότι το ελληνικό κράτος είναι ικανό να αντιμετωπίσει την τρομοκρατία;
Μήπως η απόδραση του Ξηρού «βολεύει» όλους εκείνους που θέλουν να ρίξουν… αιθαλομίχλη στις όποιες προσπάθειες γίνονται για κάθαρση;
Το ρεπορτάζ
Ως πράξη συνεπή με την επαναστατική του δράση και αντίληψη, χαρακτήρισε ο δικηγόρος του Χριστόδουλου Ξηρού την απόδραση του καταδικασμένου για τρομοκρατία μέλους της 17Ν από τις φυλακές Καλλικράτειας.
Ο Ξηρός πήρε άδεια τις γιορτές κι έπρεπε να δίνει καθημερινά το «παρών» στο αστυνομικό τμήμα της Καλλικράτειας. Παρά ταύτα, μέχρι τα μεσάνυχτα της Δευτέρας δεν έγινε κάτι τέτοιο, με αποτέλεσμα να έχει παραβιάσει τους όρους της άδειάς του.
Κατόπιν τούτου, αναζητείται από τις αρχές, τόσο στην περιοχή της Χαλκιδικής όσο και στην Θεσσαλονίκη και άλλες περιοχές.
Σημειώνεται ότι δεν είναι η πρώτη φορά που παίρνει άδεια ο Χριστόδουλος Ξηρός, ωστόσο μέχρι χτες είχε τηρήσει τους όρους με τους οποίους αυτές χορηγούνται.
Ο μεγάλος γιος της οικογένειας Ξηρού
Ο Χριστόδουλος Ξηρός είναι γεννημένος στην Ικαρία το 1958, ο μεγαλύτερος από τα 11 παιδιά του ιερέα Τριαντάφυλλου.
Σύμφωνα με την δικογραφία της 17 Νοέμβρη ανήκει στην δεύτερη γενιά της οργάνωσης, που στρατολογήθηκε στις αρχές του ’80.
Συμμετείχε στις εξής, τουλάχιστον, ενέργειες κατά ανθρώπων:
- απόπειρα δολοφονίας του λοχία Ρ.Τσαντ (3/4/84)
- δολοφονία του εκδότη Ν.Μομφεράτου και του οδηγού του Π.Ρουσέτη (21/2/85)
- έκρηξη παγιδευμένου αυτοκινήτου εναντίον λεωφορείου των ΜΑΤ, με αποτέλεσμα το θάνατο του αστυφύλακα Ι.Γεωργακόπουλου (26/11/85)
- δολοφονία του βιομήχανου Δ.Αγγελόπουλου (8/4/86)
- απόπειρα δολοφονίας κατά του Τζ.Κάρος (21/1/88)
- δολοφονία του στρατιωτικού ακολούθου Ουίλιαμ Νορντίν (28/6/88)
- απόπειρα δολοφονίας κατά του Γ.Πέτσου (8/5/89)
- απόπειρα δολοφονίας κατά του Β.Βαρδινογιάννη (20/11/90)
- στη δολοφονία του λοχία Στιούαρτ Ρόναλντ (10/3/91)
- απόπειρα δολοφονίας κατά του Ι.Παλαιοκρασσά, όπου σκοτώθηκε ο Αθ.Αξαρλιάν (14/7/92)
Επίσης, συμμετείχε και σε άλλες ενέργειες της οργάνωσης:
- κατά των γραφείων της εταιρείας Βιοχάλκο ΑΕ το 1991
- στην εισβολή στο Αστυνομικό Τμήμα Βύρωνα (14/8/88)
- στην κλοπή πολεμικού υλικού από το στρατόπεδο Συκουρίου (24/12/89)
- στην κλοπή πολεμικού υλικού από το Πολεμικό Μουσείο (3/2/90)
- στη συμπλοκή με αστυνομικούς στα Σεπόλια (20/11/91)
- σε σωρεία ληστειών
Ο Χριστόδουλος Ξηρός ή Μανόλης, κατηγορήθηκε για 33 ενέργειες που διέπραξε ως μέλος της 17Ν. Καταδικάστηκε σε 6 φορές ισόβια και 25 χρόνια κάθειρξη για συμμετοχή σε 6 δολοφονίες, εκρήξεις, ληστείες και συμμετοχή στην οργάνωση.
Κατηγορία
Πολιτική
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:44
Συναγερμός από τα κρούσματα μηνιγγίτιδας σε παιδιά
Έξαρση της ιογενούς μηνιγγίτιδας καταγράφεται τις τελευταίες εβδομάδες, με τη νόσο να προσβάλει κυρίως παιδιά.Ο Δεκέμβριος «έκλεισε» με 28 κρούσματα ιογενούς μηνιγγίτιδας, αριθμό σχεδόν διπλάσιο από εκείνον που είχε δηλωθεί τον Δεκέμβριο του 2012 (τα κρούσματα της ιογενούς μορφής ήταν 15). Συνολικά, το περασμένο έτος αναφέρθηκαν συνολικά 688 κρούσματα μηνιγγίτιδας, εκ των οποίων τα 348 ήταν ιογενή.Η ιογενής μηνιγγίτιδα προκαλείται, όπως μαρτυρά το όνομά της από ιούς, κυρίως εντεροϊούς, αναπνευστικούς και άλλους ιούς. Η νόσος δεν μεταδίδεται από άτομο σε άτομο, μεταδίδεται όμως ο ιός και ανάλογα με τον οργανισμό όπου εισβάλλει προκαλεί απλή ίωση, γρίπη, μηνιγγίτιδα κοκ.Εκτός από την ιογενή, υπάρχει και η βακτηριακή μηνιγγίτιδα που εκδηλώνεται μετά την προσβολή του
οργανισμού από μηνιγγιδόκοκκο, πνευμονιόκοκκο ή αιμόφιλο ινφλουέντσας τύπου b. Η βακτηριακή μηνιγγίτιδα εκδηλώνεται λιγότερο σε παιδιά και περισσότερο σε ενηλίκους και η έκβαση της είναι πιο δύσκολη, ενώ αποδεικνύεται μοιραία σε κάποιες περιπτώσεις. Είναι χαρακτηριστικό ότι τα περίπου 5 περιστατικά που καταλήγουν κατά μέσο όρο κάθε χρόνο στη χώρα μας έχουν εκδηλώσει βακτηριακή μηνιγγίτιδα.Σύμφωνα με τα επιδημιολογικά στοιχεία του Κέντρου Αναφοράς Μηνιγγίτιδας του ΚΕΕΛΠΝΟ και της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας, ο αριθμός των κρουσμάτων παρουσιάζει διακυμάνσεις από το 1993 οπότε άρχισε μεθοδικά η δήλωση και η καταγραφή των κρουσμάτων. Την τελευταία δεκαετία παρέμεινε σταθερός κατά τη διετία 2003-2004 (περίπου 530 κρούσματα), παρουσίασε μικρή αύξηση την επόμενη διετία 2005- 2006 με 620 κρούσματα, αλλά το 2007 τα κρούσματα εκτινάχθηκαν στα 1.170 –μάλιστα τα 799 περιστατικά ήταν ιογενή. Το 2008 τα περιστατικά μειώθηκαν σε 715 και το επόμενο έτος σε 647, ενώ μειωμένος καταγράφεται ο αριθμός των κρουσμάτων μηνιγγίτιδας και τη διετία 2010- 2011: αναφέρθηκαν 531 μηνιγγίτιδες το 2010 και 477 το έτος 2011. Το 2012 καταγράφεται μικρή άνοδος, με 618 κρούσματα, εκ των οποίων τα 294 ιογενή.Τα κρούσματα της ιογενούς μηνιγγίτιδας του περασμένου Δεκεμβρίου, πάντως, εκτός του ότι είναι διπλάσια, διεκδικούν και μια άλλη αρνητική «πρωτιά» για το περασμένο έτος: έφεραν τον τελευταίο μήνα του έτους στην πρώτη θέση σε ό,τι αφορά τα μηνιαία κρούσματα μηνιγγίτιδας, ενώ τα περισσότερα κρούσματα σημειώνονται ως επί το πλείστον κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, ιδίως τους μήνες Ιούνιο- Αύγουστο.Ποια είναι τα συμπτώματα της μηνιγγίτιδαςΗ μηνιγγίτιδα εκδηλώνεται με υψηλό πυρετό, πονοκέφαλο, δυσκαμψία στον αυχένα, εμετό, ζαλάδα, φωτοφοβία κι εξάνθημα κόκκινων κηλίδων οι οποίες δεν εξαφανίζονται με την πίεση του δέρματος. Τα συμπτώματα αυτά μπορούν να εκδηλωθούν από μερικές ώρες έως μία με δύο ημέρες.
Από την κλινική εξέταση ο γιατρός δεν μπορεί να καταλάβει εάν πρόκειται για ιογενή ή για μικροβιακή μηνιγγίτιδα, καθώς απαιτούνται εργαστηριακές εξετάσεις στο νοσοκομείο.Οι ιοί ή τα βακτήρια κάτω από συνθήκες που δεν είναι γνωστές, εισβάλλουν στον οργανισμό, διαπερνούν την άμυνά του και προκαλούν τη μηνιγγίτιδα. Παράγοντες κινδύνου θεωρούνται ότι είναι ο εξασθενημένος οργανισμός, οι απλές ιώσεις, η κούραση, το στρες.Αυξημένος κίνδυνος νόσησης εμφανίζεται πάντα σε κλειστούς χώρους μεγάλων συναθροίσεων, όπως τα σχολεία, οι φοιτητικές εστίες, οι στρατώνες.Μέτρα πρόληψης και αντιμετώπισηςΗ βακτηριδιακή μηνιγγίτιδα προλαμβάνεται με εμβολιασμό. Τα εμβόλια του αιμόφιλου ινφλουέντζας τύπου Β, του μηνιγγιδόκοκκου και του πνευμονιόκοκκου προσφέρουν σημαντική προστασία στους παιδικούς οργανισμούς, έως και 90% από τα επίμαχα βακτήρια.Η ιογενής μηνιγγίτιδα μπορεί να προληφθεί με τα μέτρα ατομικής υγιεινής, δηλαδή το καλό πλύσιμο των χεριών, τον αερισμό των χώρων, την αποφυγή συγχρωτισμού για τις ευαίσθητες ομάδες πληθυσμού, όπως τα μωρά και τα παιδιά.Στην περίπτωση της ιογενούς μηνιγγίτιδας χορηγούνται στον ασθενή αντιικά φάρμακα, ενώ στη βακτηριακή μηνιγγίτιδα αντιβιοτικά.Μόλις θεραπευτεί ο ασθενής μπορεί να επιστρέψει κανονικά στις δραστηριότητές του, πχ στο σχολείο ή στην εργασία. Δεν υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης ούτε και λόγος αποκλεισμού από τις ομαδικές δραστηριότητες.Στις περιπτώσεις που εκδηλωθούν περισσότερα κρούσματα σε ένα συγκεκριμένο περιβάλλον, τότε συστήνεται χορήγηση αντιβιοτικού προληπτικά (χημειοπροφύλαξη) σε όσα άτομα ήλθαν σε επαφή με τον ασθενή, πχ στους μαθητές της τάξης, την οικογένεια και αλλού.
οργανισμού από μηνιγγιδόκοκκο, πνευμονιόκοκκο ή αιμόφιλο ινφλουέντσας τύπου b. Η βακτηριακή μηνιγγίτιδα εκδηλώνεται λιγότερο σε παιδιά και περισσότερο σε ενηλίκους και η έκβαση της είναι πιο δύσκολη, ενώ αποδεικνύεται μοιραία σε κάποιες περιπτώσεις. Είναι χαρακτηριστικό ότι τα περίπου 5 περιστατικά που καταλήγουν κατά μέσο όρο κάθε χρόνο στη χώρα μας έχουν εκδηλώσει βακτηριακή μηνιγγίτιδα.Σύμφωνα με τα επιδημιολογικά στοιχεία του Κέντρου Αναφοράς Μηνιγγίτιδας του ΚΕΕΛΠΝΟ και της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας, ο αριθμός των κρουσμάτων παρουσιάζει διακυμάνσεις από το 1993 οπότε άρχισε μεθοδικά η δήλωση και η καταγραφή των κρουσμάτων. Την τελευταία δεκαετία παρέμεινε σταθερός κατά τη διετία 2003-2004 (περίπου 530 κρούσματα), παρουσίασε μικρή αύξηση την επόμενη διετία 2005- 2006 με 620 κρούσματα, αλλά το 2007 τα κρούσματα εκτινάχθηκαν στα 1.170 –μάλιστα τα 799 περιστατικά ήταν ιογενή. Το 2008 τα περιστατικά μειώθηκαν σε 715 και το επόμενο έτος σε 647, ενώ μειωμένος καταγράφεται ο αριθμός των κρουσμάτων μηνιγγίτιδας και τη διετία 2010- 2011: αναφέρθηκαν 531 μηνιγγίτιδες το 2010 και 477 το έτος 2011. Το 2012 καταγράφεται μικρή άνοδος, με 618 κρούσματα, εκ των οποίων τα 294 ιογενή.Τα κρούσματα της ιογενούς μηνιγγίτιδας του περασμένου Δεκεμβρίου, πάντως, εκτός του ότι είναι διπλάσια, διεκδικούν και μια άλλη αρνητική «πρωτιά» για το περασμένο έτος: έφεραν τον τελευταίο μήνα του έτους στην πρώτη θέση σε ό,τι αφορά τα μηνιαία κρούσματα μηνιγγίτιδας, ενώ τα περισσότερα κρούσματα σημειώνονται ως επί το πλείστον κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, ιδίως τους μήνες Ιούνιο- Αύγουστο.Ποια είναι τα συμπτώματα της μηνιγγίτιδαςΗ μηνιγγίτιδα εκδηλώνεται με υψηλό πυρετό, πονοκέφαλο, δυσκαμψία στον αυχένα, εμετό, ζαλάδα, φωτοφοβία κι εξάνθημα κόκκινων κηλίδων οι οποίες δεν εξαφανίζονται με την πίεση του δέρματος. Τα συμπτώματα αυτά μπορούν να εκδηλωθούν από μερικές ώρες έως μία με δύο ημέρες.
Από την κλινική εξέταση ο γιατρός δεν μπορεί να καταλάβει εάν πρόκειται για ιογενή ή για μικροβιακή μηνιγγίτιδα, καθώς απαιτούνται εργαστηριακές εξετάσεις στο νοσοκομείο.Οι ιοί ή τα βακτήρια κάτω από συνθήκες που δεν είναι γνωστές, εισβάλλουν στον οργανισμό, διαπερνούν την άμυνά του και προκαλούν τη μηνιγγίτιδα. Παράγοντες κινδύνου θεωρούνται ότι είναι ο εξασθενημένος οργανισμός, οι απλές ιώσεις, η κούραση, το στρες.Αυξημένος κίνδυνος νόσησης εμφανίζεται πάντα σε κλειστούς χώρους μεγάλων συναθροίσεων, όπως τα σχολεία, οι φοιτητικές εστίες, οι στρατώνες.Μέτρα πρόληψης και αντιμετώπισηςΗ βακτηριδιακή μηνιγγίτιδα προλαμβάνεται με εμβολιασμό. Τα εμβόλια του αιμόφιλου ινφλουέντζας τύπου Β, του μηνιγγιδόκοκκου και του πνευμονιόκοκκου προσφέρουν σημαντική προστασία στους παιδικούς οργανισμούς, έως και 90% από τα επίμαχα βακτήρια.Η ιογενής μηνιγγίτιδα μπορεί να προληφθεί με τα μέτρα ατομικής υγιεινής, δηλαδή το καλό πλύσιμο των χεριών, τον αερισμό των χώρων, την αποφυγή συγχρωτισμού για τις ευαίσθητες ομάδες πληθυσμού, όπως τα μωρά και τα παιδιά.Στην περίπτωση της ιογενούς μηνιγγίτιδας χορηγούνται στον ασθενή αντιικά φάρμακα, ενώ στη βακτηριακή μηνιγγίτιδα αντιβιοτικά.Μόλις θεραπευτεί ο ασθενής μπορεί να επιστρέψει κανονικά στις δραστηριότητές του, πχ στο σχολείο ή στην εργασία. Δεν υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης ούτε και λόγος αποκλεισμού από τις ομαδικές δραστηριότητες.Στις περιπτώσεις που εκδηλωθούν περισσότερα κρούσματα σε ένα συγκεκριμένο περιβάλλον, τότε συστήνεται χορήγηση αντιβιοτικού προληπτικά (χημειοπροφύλαξη) σε όσα άτομα ήλθαν σε επαφή με τον ασθενή, πχ στους μαθητές της τάξης, την οικογένεια και αλλού.
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:43
Δωρεάν Προγράμματα Επιμόρφωσης από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ)
ΔΩΡΕΑΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
Τοe-learningτου Κέντρου Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης και Επιμόρφωσης τουΕθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) στο πλαίσιο του νέου εκπαιδευτικού κύκλουανακοινώνει τη δωρεάν διάθεση των κάτωθι εκπαιδευτικών προγραμμάτων σε όσους εγγραφούν σε κάποιο e-learning πρόγραμμα του τρέχοντος κύκλου.
Οι εκπαιδευόμενοι που θα πραγματοποιήσουν την εγγραφή τους(καταβολή α δόσης διδάκτρων) στον τρέχοντα εκπαιδευτικό κύκλοθα ενημερωθούν από τη Γραμματεία προκειμένου να επιλέξουνποιό από τα παρακάτω προγράμματα επιθυμούν να παρακολουθήσουν δωρεάν.Η επιτυχής ολοκλήρωση των 3 παραπάνω προγραμμάτων οδηγεί στη χορήγηση Βεβαίωσης Συμμετοχής. Περισσότερες πληροφορίες για τα δωρεάν προγράμματα μπορείτε να δείτε στους οδηγούς σπουδών: για τα δωρεάν προγράμματα θα γίνει το πρώτο δεκαήμερο του Μαρτίου του 2014. Προκειμένου να ενημερωθείτε για όλα τα διαθέσιμα προγράμματα του τρέχοντος κύκλου στα οποία μπορείτε να υποβάλλετε αίτηση, πατήστε .
Οι εκπαιδευόμενοι που θα πραγματοποιήσουν την εγγραφή τους(καταβολή α δόσης διδάκτρων) στον τρέχοντα εκπαιδευτικό κύκλοθα ενημερωθούν από τη Γραμματεία προκειμένου να επιλέξουνποιό από τα παρακάτω προγράμματα επιθυμούν να παρακολουθήσουν δωρεάν.Η επιτυχής ολοκλήρωση των 3 παραπάνω προγραμμάτων οδηγεί στη χορήγηση Βεβαίωσης Συμμετοχής. Περισσότερες πληροφορίες για τα δωρεάν προγράμματα μπορείτε να δείτε στους οδηγούς σπουδών: για τα δωρεάν προγράμματα θα γίνει το πρώτο δεκαήμερο του Μαρτίου του 2014. Προκειμένου να ενημερωθείτε για όλα τα διαθέσιμα προγράμματα του τρέχοντος κύκλου στα οποία μπορείτε να υποβάλλετε αίτηση, πατήστε .
1. Η Ελληνική Οικονομία και η Αγορά Εργασίας: 2013-2020
2. Ο ρόλος της Επιχειρηματικότητας στην Εκπαίδευση
3. Παιδική Παχυσαρκία
| Πρόγραμμα | Οδηγός Σπουδών |
| Η Ελληνική Οικονομία και η Αγορά Εργασίας: 2013-2020 |  |
| Ο ρόλος της Επιχειρηματικότητας στην Εκπαίδευση | |
| Παιδική Παχυσαρκία | |
Η έναρξη των μαθημάτων
εδώelearn.elke.uoa.gr
εδώelearn.elke.uoa.gr
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:43
Ηλεκτρονική έκδοση και διακίνηση εγγράφων της Κ.Υ του Υ.ΠΑΙ.Θ
Εσωτερικός κανονισμός για την ηλεκτρονική έκδοση και διακίνηση εγγράφων της Κεντρικής Υπηρεσίας του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων.
ΔΕΙΤΕΕΔΩ
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:42
Ένταξη λειτουργικών μονάδων της Κεντρικής Υπηρεσίας του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων στη λειτουργία του Πληροφοριακού Συστήματος Ηλεκτρονικής Διαχείρισης Εγγράφων και Πρωτοκόλλου.
ΔΕΙΤΕΕΔΩ
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:41
Σε ποιούς φορείς οι δωρεές μειώνουν το φόρο εισοδήματος
Αριθ. ΠΟΛ.1010/14 (ΦΕΚ 4 Β/3-1-2014): Καθορισμός των Φορέων που αναγνωρίζονται για το σκοπό του προσδιορισμού της μείωσης φόρου επί του ποσού των χορηγουμένων σε αυτούς δωρεών (αρθρ. 19 Ν.4172/2013).
Ο ΥΦΥΠΟΥΡΓΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ
Έχοντας υπόψη
1. Τις διατάξεις του άρθρου 1 του π.δ. 185/2009(ΦΕΚ 213 Α΄) περί ανασύστασης του Υπουργείου Οικονομικών.
2. Την με αριθμό ΥΠΟΙΚ 07927ΕΞ 2012 (ΦΕΚ 2574 Β΄) κοινή απόφαση του Πρωθυπουργού και του Υπουργού Οικονομικών με την οποία ανατίθενται αρμοδιότητες στον Υφυπουργό Οικονομικών.
3. Τις διατάξεις της παραγράφου 2 του άρθρου 19 του ν.4172/2013(ΦΕΚ 167 Α΄), με τις οποίες παρέχεται εξουσιοδότηση στον Υπουργό Οικονομικών να ορίζει μεταξύ άλλων, τους φορείς προς τους οποίους τα ποσά των καταβαλλόμενων δωρεών μειώνουν το φόρο φυσικού προσώπου που προκύπτει με βάση την ετήσια δήλωση φορολογίας εισοδήματος.
4. Την ανάγκη έγκαιρης ενημέρωσης των φορολογουμένων για τους φορείς εκείνους προς τους οποίους οι καταβαλλόμενες δωρεές τυγχάνουν μείωσης του φόρου που προκύπτει με βάση τηνετήσια δήλωση φορολογίας εισοδήματος τους.
5. Ότι από την απόφαση αυτή δεν προκαλείται δαπάνη σε βάρος του κρατικού προϋπολογισμού, αποφασίζουμε:
Οι φορείς προς τους οποίους τα ποσά των καταβαλλόμενων δωρεών μειώνουν το φόρο φυσικού προσώπου που προκύπτει με βάση την ετήσια δήλωση φορολογίας εισοδήματος είναι οι ακόλουθοι:
1. Οι φορείς της Γενικής Κυβέρνησης, το Εθνικό Ταμείο Κοινωνικής Συνοχής, οι ιεροί ναοί, οι ιερές μονές του Αγίου Όρους, το Οικουμενικό Πατριαρχείο Κων-
σταντινουπόλεως, τα Πατριαρχεία Αλεξανδρείας και Ιεροσολύμων, η Ιερά Μονή Σινά, η Ορθόδοξη Εκκλησία της Αλβανίας, τα δημοτικά νοσοκομεία και τα νοσοκομεία που είναι νομικά πρόσωπα ιδιωτικού δικαίου και επιχορηγούνται από τον Κρατικό Προϋπολογισμό.
2. Τα κοινωφελή ιδρύματα, τα σωματεία μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα που παρέχουν υπηρεσίες εκπαίδευσης και χορηγούν υποτροφίες, τα ημεδαπά νομικά πρόσωπα δημοσίου δικαίου, τα ημεδαπά νομικά πρόσωπα ιδιωτικού δικαίου που νόμιμα έχουν συσταθεί ή συνιστώνται και τα οποία επιδιώκουν κοινωφελείς σκοπούς, οι ερευνητικοί και τεχνολογικοί φορείς που διέπονται από το ν.1514/1985 (Α` 13) και τα ερευνητικά κέντρα που αποτελούν ημεδαπά νομικά πρόσωπα ιδιωτικού δικαίου μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα.
3. Τα μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα ημεδαπά νομικά πρόσωπα ιδιωτικού δικαίου που νόμιμα υπάρχουν ή συνιστώνται, εφόσον επιδιώκουν σκοπούς πολιτιστικούς. Πολιτιστικοί σκοποί είναι, ιδίως, η καλλιέργεια, προαγωγή και διάδοση των γραμμάτων, της μουσικής, του χορού, του θεάτρου, του κινηματογράφου, της ζωγραφικής, της γλυπτικής και των τεχνών γενικότερα, καθώς και η ίδρυση, επέκταση και συντήρηση των αναγνωρισμένων ιδιωτικών μουσείων, όπως τέχνης, φυσικής ιστορίας, εθνολογικών και λαογραφικών.
4. Οι πιο πάνω διατάξεις εφαρμόζονται και για δωρεές υπέρ αντίστοιχων κρατικών φορέων, νομικών προσώπων και νομικών οντοτήτων με έδρα άλλα κράτη – μέλη της Ε.Ε. ή του Ε.Ο.Χ.
Η απόφαση αυτή να δημοσιευθεί στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως.
Αθήνα, 2 Ιανουαρίου 2014
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:41
Υπουργός Δ.Μ & Η.Δ: "Οι προς απόλυση δημόσιοι υπάλληλοι θα προέλθουν από τους προς κατάργηση οργανισμούς του Δημοσίου"
Την κατάθεση νομοσχεδίου, σύντομα, στη Βουλή, με το οποίο θα καταργούνται μικρά Νομικά Πρόσωπα Ιδιωτικού Δικαίου, επιβεβαίωσε ο υπουργός Διοικητικής Μεταρρύθμισης Κυριάκος Μητσοτάκης, μιλώντας στον τηλεοπτικό σταθμό ΣΚΑΙ, και σημείωσε ότι οι προς απόλυση δημόσιοι υπάλληλοι θα προέλθουν από τους προς κατάργηση οργανισμούς του Δημοσίου. Όπως είπε, το υπουργείο ολοκληρώνει την επικαιροποίηση της λίστας φορέων που δεν κρίνονται απαραίτητοι και θα την καταθέσει ως νομοθέτημα στη Βουλή.
Συγκεκριμένα, ο κ. Μητσοτάκης είπε: «Έχουμε σχεδόν πετύχει τον στόχο των 4.000 απολύσεων. Συνυπολογίζοντας απολύσεις από ΝΠΙΔ που θα γίνουν τις επόμενες εβδομάδες, με νομοσχέδιο πουθα φέρει σύντομα στη Βουλή η κυβέρνηση, δεν θα υπάρξει απόκλιση από τον στόχο. Με το νομοθέτημα που επεξεργαζόμαστε θα καταργούνται φορείς τους οποίους δεν χρειαζόμαστε και αναγκαστικά οι εργαζόμενοι εκεί θα απομακρυνθούν από το Δημόσιο. Είναι οργανισμοί που δεν έχουν αντικείμενο ή το αντικείμενό τους μπορεί να ασκηθεί από άλλη υπηρεσία».
Ανέφερε, επίσης, ότι οι απολύσεις στο Δημόσιο δεν αποκλείουν τις στοχευμένες προσλήψεις, οι οποίες θα είναι αξιοκρατικές και θα γίνουν μόνον όπου κρίνονται απαραίτητες. Πρώτη δεξαμενή για τυχόν προσλήψεις θα είναι παλαιότεροι επιτυχόντες σε διαγωνισμούς του ΑΣΕΠ, ενώ σε περίπτωση που οι επιτυχόντες δεν καλύπτουν τα απαιτούμενα κριτήρια, θα προκηρύσσονται νέοι διαγωνισμοί. «Θέλουμε ανθρώπους καταρτισμένους, εκεί που τους έχουμε ανάγκη», είπε.
Ο κ. Μητσοτάκης επανέλαβε την πρόθεση του υπουργείου να αλλάξει τον τρόπο αξιολόγησης των δημοσίων υπαλλήλων και προανήγγειλε νομοθετική πρωτοβουλία για πλήρη κατάργηση της επικύρωσης των δημόσιων εγγράφων.kathimerini.gr
Συγκεκριμένα, ο κ. Μητσοτάκης είπε: «Έχουμε σχεδόν πετύχει τον στόχο των 4.000 απολύσεων. Συνυπολογίζοντας απολύσεις από ΝΠΙΔ που θα γίνουν τις επόμενες εβδομάδες, με νομοσχέδιο πουθα φέρει σύντομα στη Βουλή η κυβέρνηση, δεν θα υπάρξει απόκλιση από τον στόχο. Με το νομοθέτημα που επεξεργαζόμαστε θα καταργούνται φορείς τους οποίους δεν χρειαζόμαστε και αναγκαστικά οι εργαζόμενοι εκεί θα απομακρυνθούν από το Δημόσιο. Είναι οργανισμοί που δεν έχουν αντικείμενο ή το αντικείμενό τους μπορεί να ασκηθεί από άλλη υπηρεσία».
Ανέφερε, επίσης, ότι οι απολύσεις στο Δημόσιο δεν αποκλείουν τις στοχευμένες προσλήψεις, οι οποίες θα είναι αξιοκρατικές και θα γίνουν μόνον όπου κρίνονται απαραίτητες. Πρώτη δεξαμενή για τυχόν προσλήψεις θα είναι παλαιότεροι επιτυχόντες σε διαγωνισμούς του ΑΣΕΠ, ενώ σε περίπτωση που οι επιτυχόντες δεν καλύπτουν τα απαιτούμενα κριτήρια, θα προκηρύσσονται νέοι διαγωνισμοί. «Θέλουμε ανθρώπους καταρτισμένους, εκεί που τους έχουμε ανάγκη», είπε.
Ο κ. Μητσοτάκης επανέλαβε την πρόθεση του υπουργείου να αλλάξει τον τρόπο αξιολόγησης των δημοσίων υπαλλήλων και προανήγγειλε νομοθετική πρωτοβουλία για πλήρη κατάργηση της επικύρωσης των δημόσιων εγγράφων.kathimerini.gr
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:40
Δήλωση του Υπουργού Παιδείας και Θρησκευμάτων, Κωνσταντίνου Αρβανιτόπουλου, μετά την Tελετή Aγιασμού των Yδάτων, στο λιμάνι του Πειραιά
Δελτίο ΤύπουΔήλωση του Υπουργού Παιδείας και Θρησκευμάτων, Κωνσταντίνου Αρβανιτόπουλου, μετά τηνTελετήAγιασμού τωνYδάτων, στο λιμάνι του Πειραιά
«Το 2014 είναι η χρονιά της τελικής προσπάθειας, για να βγει η πατρίδα μας από την κρίση, να πιάσουν τόπο οι αιματηρές θυσίες του ελληνικού λαού και να μπορέσουμε να διορθώσουμε οριστικά τις παθογένειες, που μας οδήγησαν ως κοινωνία σε αυτή την κρίση.
Δεν επιτρέπεται ούτε να ανακόψουμε το ρυθμό ούτε να
εφησυχάσουμε, γιατί έτσι θα διακινδυνεύσουμε, όλα όσα έχουμε πετύχει μέχρι σήμερα.
Γι’ αυτό πρέπει ενωμένοι, με αποφασιστικότητα, να κάνουμε και αυτή τη χρονιά αυτά που πρέπει, για να βγει η πατρίδα από την κρίση, για να μπορέσουν οι νέες γενιές να αποκτήσουν το δικαίωμα στην εργασία, το δικαίωμα στην ελπίδα.
Χρόνια πολλά σε όλους»
Για το Δελτίο Τύπου πατήστεεδώ.
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:39
Διορθώσεις και ανακλήσεις αιτήσεων μεταφοράς θέσης εισαγωγής των σχολικών ετών 2009-2010, 2010-2011, 2011-2012 και 2012-2013 στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση
Διορθώσεις και ανακλήσεις αιτήσεων μεταφοράς θέσης εισαγωγής των σχολικών ετών 2009-2010, 2010-2011, 2011-2012 και 2012-2013 στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση.Κατόπιν αιτημάτων υποψηφίων που εκ παραδρομής καταχώρισαν λανθασμένα στοιχεία κατά τη διαδικασία υποβολής της ηλεκτρονικής αίτησής τους για τη μεταφορά θέσεων εισαγωγής, ανακοινώνεται ότι παρέχεται η δυνατότητα τροποποίησης ή διόρθωσης μέσω του πληροφοριακού συστήματος των δηλωθέντων σε αυτές στοιχείων. Η δυνατότητα αυτή αφορά αποκλειστικά όσες αιτήσεις έχουν οριστικοποιηθεί εμπρόθεσμα μέχρι και την Τρίτη 7 Ιανουαρίου 2014.
Για την αξιοποίηση αυτής της δυνατότητας οι υποψήφιοι πρέπει να προσέρχονται με την Αστυνομική Ταυτότητα ή το Διαβατήριο τους από την Τετάρτη 8 Ιανουαρίου 2014 έως και την Παρασκευή 10 Ιανουαρίου 2014 σε μία από τις Διευθύνσεις Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης της χώρας προκειμένου να καταθέτουν υπεύθυνη δήλωση με την οποία θα δηλώνουν την επιθυμία τους να αρθεί η οριστικοποίηση της αίτησής τους.Σχετικό υπόδειγμα της συγκεκριμένης υπεύθυνης δήλωσης θα αναρτηθεί από την Τρίτη 7 Ιανουαρίου 2014 στην ιστοσελίδα http://solon.it.minedu.gov.gr.
Οι Διευθύνσεις Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης θα εισέρχονται άμεσα σε ειδική ηλεκτρονική
εφαρμογή προκειμένου να θέτουν τις συγκεκριμένες αιτήσεις για τις οποίες υποβλήθηκε σχετική υπογεγραμμένη υπεύθυνη δήλωση σε κατάσταση προσωρινής αποθήκευσης, δηλαδή σε κατάσταση που θα επιτρέπει την εκ νέου επεξεργασία των ανωτέρω αιτήσεων. Ακολούθως, οι υποψήφιοι θα δύνανται να προβαίνουν στις αναγκαίες τροποποιήσεις ή διορθώσεις στοιχείων μέσω της ιστοσελίδας http://solon.it.minedu.gov.grμε την υποχρέωση να οριστικοποιήσουν τις αιτήσεις τους αποκλειστικά στο χρονικό διάστημα από την Τετάρτη 8 Ιανουαρίου 2014 έως και την Παρασκευή 10 Ιανουαρίου 2014.Τονίζεται ότι στην περίπτωση ΜΗ ΟΡΙΣΤΙΚΟΠΟΙΗΣΗΣ των αιτήσεων (για αυτές που εκτελέστηκε άρση της οριστικοποίησης) από τους υποψηφίους, εντός της ανωτέρω προθεσμίας, οι αιτήσεις θα θεωρούνται ως ΜΗ ΥΠΟΒΛΗΘΕΙΣΕΣ και δε θα ληφθούν υπόψη στην επιλογή για τη μεταφορά θέσεων επιτυχίας.Η ίδια διαδικασία είναι δυνατόν να αξιοποιηθεί και από τους υποψηφίους που έχουν υποβάλει αίτηση μεταφοράς θέσης αλλά επιθυμούν να την ανακαλέσουν. Στην περίπτωση αυτή, αρκεί οι ενδιαφερόμενοι να υποβάλουν κατά τα ανωτέρω τη σχετική υπεύθυνη δήλωση και στη συνέχεια να μην προβούν στην οριστικοποίηση της ηλεκτρονικής αίτησής τους.
Επισημαίνεται ότι στο Πληροφοριακό Σύστημα για την μεταφορά θέσεων δεν παρέχεται η δυνατότητα εισαγωγής νέων αιτήσεων, παρά μόνο η διόρθωση των καταχωρημένων αιτήσεων που έχουν οριστικοποιηθεί εμπρόθεσμα (μέχρι και την Τρίτη 7 Ιανουαρίου 2014) και έχει υποβληθεί από τον υποψήφιο η σχετική υπεύθυνη δήλωση για την άρση της οριστικοποίησης, όπως αναφέρθηκε παραπάνω.
Για το Δελτίο Τύπου πατήστε εδώ.
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:38
Συνέντευξη του Υπουργού Παιδείας στην Εφημερίδα REALNEWS
Συνέντευξη του Υπουργού Παιδείας και Θρησκευμάτων κ. Κωνσταντίνου Αρβανιτόπουλου στην Εφημερίδα REALNEWS-Μπορεί να εξαντλήσει την τετραετία μία κυβέρνηση με 153 βουλευτές όταν κάποιοι του ΠΑΣΟΚ ήδη λοξοκοιτάζουν ανοιχτά προς τον ΣΥΡΙΖΑ ή θα έχουμε τριπλές εκλογές τον Μάιο;
Η πρόωρη εκλογική αναμέτρηση θα ανακόψει την εθνική προσπάθεια. Όποιος την επιχειρήσει θα έχει την ευθύνη της περιπέτειας και της ανακοπής. Έχει εφαρμοστεί μια επώδυνη πολιτική, η οποία τώρα αρχίζει να αποδίδει.Η ανατροπή της θα μας γυρίσει στην αρχή, στο 2010, και σε ακόμη δυσμενέστερη θέση. Γεμίσαμε με πολύ κόπο και θυσίες του ελληνικού λαού, την καρδάρα με το γάλα και θα είναι καταστροφή να το χύσουμε από μόνοι μας.
-Ο ΣΥΡΙΖΑ καταγράφει σταθερά προβάδισμα και αυξάνει και η ψαλίδα στην παράσταση νίκης όπου επίσης προηγείται. Σας ανησυχεί;
Δεν με ανησυχεί ο ΣΥΡΙΖΑ. Πλειοδοτούν σε υποσχέσεις, πυροδοτούν ακραίες αντιδράσεις,
σαγηνεύονται με τη δημαγωγία. Είναι αξιωματική αντιπολίτευση περιορισμένης ευθύνης και γι’ αυτό πεπερασμένων ορίων εκλογικής απήχησης.
-Ο πρωθυπουργός να αναλάβει πρωτοβουλία να καλέσει πίσω στην κυβέρνηση την ΔΗΜ.ΑΡ;
Πιστεύω ότι η ΔΗΜΑΡ αθροίζεται στις δυνάμεις της μεταρρύθμισης και της υπεύθυνης ευρωπαϊκής αριστεράς. Όμως, η ΔΗΜΑΡ μόνη της έφυγε από την Κυβέρνηση. Δεν τους έδιωξε κανείς. Άρα αυτό που προέχει είναι οι ίδιοι να αποφασίσουν τί θέλουν.
-Η κίνηση των “58” στον χώρο της κεντροαριστεράς μπορεί να παρουσιάσει δυναμική;
Το εύχομαι. Χρειαζόμαστε την υπεύθυνη αριστερά και η ευρωπαϊκή αριστερά τους χρειάζεται όλους, σε αυτήν την κρίσιμη περίοδο.
-Δεν φοβάστε δεινή ήττα στις ευρωεκλογές;
Καταρχάς, ποιος σας είπε ότι θα υποστούμε ήττα και μάλιστα δεινή; Ακόμη και τα ευρήματα των δημοσκοπήσεων να δει κανείς δείχνουν ότι η διαφορά είναι οριακή ανάμεσα σε ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ.
Πέραν τούτου, σε κάθε αναμέτρηση ευρωεκλογών, ο πολίτης εκφράζει εκ του ασφαλούς τη δυσαρέσκεια του στην εκάστοτε κυβερνητική πολιτική. Αλλιώς ψηφίζουν οι πολίτες στις ευρωεκλογές και αλλιώς στις βουλευτικές εκλογές που επιλέγουν Πρωθυπουργό και Κυβέρνηση. Αρκεί να αναλογιστείτε αποτελέσματα ευρωεκλογών στο παρελθόν και των βουλευτικών εκλογών που ακολούθησαν.
-Οι εκλογές για την Αυτοδιοίκηση και κυρίως οι Περιφερειακές εκλογές θα έχουν όμως σαφή πολιτικό χαρακτήρα. Εκεί η μάχη, όπως πχ στην Περιφέρεια Αττικής δεν θα προσδιορίσει το πολιτικό κλίμα;
Η επόμενη πενταετής θητεία των αυτοδιοικητικών αιρετών είναι εξαιρετικά σοβαρή υπόθεση για να αφήσουμε τον ΣΥΡΙΖΑ να κάνει πρόβα εκλογών. Εάν προσλάβουν χαρακτήρα εθνικής αναμέτρησης θα χάσει η αυτοδιοίκηση. Οι Δημοτικές και οι Περιφερειακές εκλογές ενδείκνυνται για επιλογή αυτοδιοικητικών προσώπων και πολιτικών.
Η κυβέρνηση θα δώσει τη μάχη στις βουλευτικές εκλογές, όταν αυτές γίνουν. Έως τότε, θα συνεχίσει να δίνει καθημερινά τη μάχη για την έξοδο από την κρίση.
-Το 2014 όμως η ανεργία θα αυξηθεί κι άλλο, η ανάπτυξη θα αγγίζει μόλις το 0,4%, οι φόροι θα συνεχίζουν να είναι στα ύψη. Γιατί λοιπόν θα είναι «καλύτερο» από τις προηγούμενες χρονιές;
Ας μην κοιτάμε πίσω, αλλά μπροστά. Από την ανηφόρα περνάμε στο ίσιωμα. Σε δεκαοχτώ μήνες χρειάστηκε να γίνουν όσα δεν έγιναν επί δεκαετίες. Η επιτακτική εφαρμογή των μεταρρυθμιστικών πολιτικών που καθυστερούσαν, αρκετές φορές έγινε βίαια, είναι η αλήθεια. Επίσης, είναι αλήθεια ότι η ύφεση και η οικονομική δυσπραγία έχουν εξαντλήσει τους πολίτες.
Το 2014, όμως, είναι έτος ανάκαμψης και ανάπτυξης. Ήδη επιτύχαμε πρωτογενές πλεόνασμα, προχωράμε στην απόφαση για την περαιτέρω μείωση του χρέους και εν συνεχεία στην επιστροφή της χώρας στις αγορές. Η φορολογική επιβάρυνση των πολιτών θα μειωθεί αισθητά αυτό το χρόνο.
-Πρέπει να μειωθούν οι φόροι;
Πρέπει να συνεχίσουμε την υλοποίηση πολιτικών που εξαφανίζουν τα ελλείμματα και επιτυγχάνουν ρυθμούς ανάπτυξης. Γιατί τότε- και μόνο τότε -θα είναι, αφενός εφικτή η εφαρμογή ενός δικαιότερου και φιλο-αναπτυξιακού φορολογικού συστήματος από την πολιτεία και αφετέρου θα αυξηθεί η φοροδοτική ικανότητα των πολιτών. Δηλαδή, η αναγκαία συνθήκη για την οικοδόμηση ενός κοινωνικού, δίκαιου και φιλελεύθερου Κράτους Δικαίου. Γι’ αυτό πρέπει να προχωρήσουν όλες οι θεσμικές αλλαγές που επιχειρούμε. Άλλωστε η φορολογική επιβάρυνση των πολιτών θα μειωθεί αυτό τον χρόνο. Θα πληρώσουν λιγότερα οι περισσότεροι.
-Γιατί αφήσατε να τραβήξει τρεις μήνες η υπόθεση με τους διοικητικούς υπαλλήλους;
Το πανεπιστήμιο είναι χώρος ευαίσθητος, γεμάτος εύφλεκτη ύλη και η κατασταλτικού τύπου λύση όχι μόνο δεν θα έλυνε το πρόβλημα αλλά θα οδηγούσε σε γενικευμένη αναταραχή. Ό, τι χειρότερο για τη χώρα σε αυτή την κρίσιμη χρονική περίοδο.
Αντίθετα, με υπομονή, επιμονή και διάλογο πετύχαμε τους στόχους μας. Η κυβέρνηση προχώρησε στην πολιτική της, το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο άνοιξε, αναταραχή δεν υπήρξε. Το εξάμηνο δεν χάθηκε- και μάλιστα χωρίς να γίνει καμία έκπτωση στην εκπαιδευτική διαδικασία-, καθώς μαθήματα θα γίνονται μέχρι τον Αύγουστο.
- Δεχθήκατε δριμεία κριτική για τις θεσμικές σας παρεμβάσεις…
Κάναμε βήματα αλλαγής και η αλλαγή έχει πάντα εχθρούς. Βήματα όπως:
-Η αναδιάταξη της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης συγχωνεύοντας 104 Τμήματα ΤΕΙ και Πανεπιστημίων και 4 Ιδρύματα.
-Η Αξιολόγηση των εκπαιδευτικών μας μετά από 30 χρόνια.
-Η καθολική εφαρμογή του θεσμού των Ολοήμερων Δημοτικών Σχολείων
-Το νέο Γενικό Λύκειο. Η δωρεάν δημόσια για όλους Επαγγελματική Κατάρτιση κ.α.
Προχωράμε, το σχέδιο νόμου για την Έρευνα και την Τεχνολογία για τη σύνδεση των Ανώτατων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων με τα Ερευνητικά Ινστιτούτα και την παραγωγή, την εφαρμογή του Εθνικού Πλαισίου Προσόντων και την απόδοση επαγγελματικών δικαιωμάτων, την αξιολόγηση των σχολικών εγχειριδίων και τον επανακαθορισμό της διδακτέας ύλης κ.α.
Όλες αυτές οι αλλαγές θέτουν τις βάσεις για την ολική αναδιάταξη του εκπαιδευτικού μας συστήματος. Τα αποτελέσματα της πολιτικής μας θα είναι σταδιακά ορατά τα επόμενα χρόνια.
Για το Δελτίο Τύπου πατήστε εδώ.
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:35
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ ΕΝ ΟΨΕΙ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ΑΣΦΑΛΟΥΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ 11_ 2 _2014
Αγαπητοί εκπαιδευτικοί,
στις 11 Φεβρουαρίου 2014, η δράση Saferinternet.gr του Ελληνικού ΚέντρουΑσφαλούς Διαδικτύου σε συνεργασία με το ΕΚΕΦΕ Δημόκριτος, διοργανώνει ειδική συνεδριακή ημερίδα στο Κεντρικό Αμφιθέατρο του Δημόκριτου, στην Αγία Παρασκευή Αττικής.
Αυτή τη χρονιά το συνέδριο θα δώσει βήμα στα παιδιά και τους νέους, για να μας πουν πώς
μπορούμε να κάνουμε το Διαδίκτυο έναν καλύτερο τόπο για όλους μας μέσα από πολλά διασκεδαστικά δρώμενα, τα οποία θα αναδειχθούν εκείνη την ημέρα. Επίσης, σημαντικές ερωτήσεις θα τεθούν προς εξέχοντες οργανισμούς και εταιρίες του χώρου του Διαδικτύου.
Βρίσκετε το πρόγραμμα του συνεδρίου στη διεύθυνση
Αν είστε σίγουρος/η ότι θα μπορέσετε να παρευρεθείτε, τότε μπορείτε να κάνετε εγγραφή για το συνέδριο στη διεύθυνση
Θα σας αναμένουμε στις 11 Φεβρουαρίου 2014! Σας ευχόμαστε ολόψυχα Καλά
Χριστούγεννα και Καλή Χρονιά!
Με εκτίμηση,
Δρ. Βερόνικα Σαμαρά
Συντονίστρια του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου
& Επικεφαλής της Δράσης Ενημέρωσης Saferinternet.gr
_______________________________________________
educators mailing list
Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:34
2ος ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΛΑΟΓΡΑΦΙΚΟΥ ΟΜΙΛΟΥ ΜΕΛΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΧΩΡΩΝ
2ος ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΛΑΟΓΡΑΦΙΚΟΥ ΟΜΙΛΟΥ ΜΕΛΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΧΩΡΩΝ ΕΔΩ
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:33
ΠΛΑΙΣΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΤΟΥ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΡΙΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΤΗΣ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΒΙΑΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΕΚΦΟΒΙΣΜΟΥ
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:31
Αφίσα 26ου Πανελλήνιου Διαγωνισμού Πληροφορικής
Αφίσα 26ου ΠΔΠ
Μπορείτε να κατεβάσετε την αφίσα του 26ου Πανελλήνιου Διαγωνισμού Πληροφορικής από εδώ
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:29
Ίλιγγος ή ζάλη; Που οφείλεται, πώς αντιμετωπίζεται, τι πρέπει να κάνετε; Τι είναι οι ασκήσεις αντιρρόπησης του ιλίγγου και πώς γίνονται; (video)
To 25% των ασθενών που επισκέπτονται τα τμήματα επειγόντων περιστατικών, αναφέρουν τη ζάλη ως στοιχείο του προβλήματός τους. Αυτό το ποσοστό μπορεί να φτάσει το 40% στους ηλικιωμένους ασθενείς και είναι το συχνότερο σύμπτωμα σε ασθενείς άνω των 75 ετών. Η διάγνωση του αιτίου της ζάλης επιτυγχάνεται περίπου στο 80% των ασθενών στα επείγοντα. Σε περίπου το 50% των ασθενών το αίτιο της ζάλης είναι περιφερική ή κεντρική πάθηση του αιθουσαίου συστήματος. Περιφερικός, κεντρικός, φαρμακευτικός, δεν μας ενδιαφέρει κατ’ αρχήν τι είδους ίλιγγος είναι, αλλά εάν είναι πράγματι ίλιγγος η απλά ζάλη-διαταραχή της ισορροπίας η προσυγκοπτική κατάσταση.
Με τον όροίλιγγοςεννοούμε την ψευδαίσθηση της κίνησης, ενώ το σώμα
παραμένει ακίνητο. Αυτό εκδηλώνεται: με την αίσθηση της περιστροφής του σώματος, της ώθησης, της τάσης για πτώση ή της αιώρησης προς τα πλάγια, εμπρός, πίσω, πάνω ή κάτω. Ο ασθενής βέβαια σχεδόν πάντα γνωρίζει ότι τα συμπτώματα αυτά είναι ψευδή και τις περισσότερες φορές, παρότι είναι ιδιαίτερα ενοχλητικά δεν είναι επικίνδυνα. Η διάγνωση του ιλίγγου απαιτεί εξειδικευμένο νευροωτολογικό έλεγχο για τον προσδιορισμό των αιτιών του, πριν δοθεί οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή.
παραμένει ακίνητο. Αυτό εκδηλώνεται: με την αίσθηση της περιστροφής του σώματος, της ώθησης, της τάσης για πτώση ή της αιώρησης προς τα πλάγια, εμπρός, πίσω, πάνω ή κάτω. Ο ασθενής βέβαια σχεδόν πάντα γνωρίζει ότι τα συμπτώματα αυτά είναι ψευδή και τις περισσότερες φορές, παρότι είναι ιδιαίτερα ενοχλητικά δεν είναι επικίνδυνα. Η διάγνωση του ιλίγγου απαιτεί εξειδικευμένο νευροωτολογικό έλεγχο για τον προσδιορισμό των αιτιών του, πριν δοθεί οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή.
Πως Εκδηλώνεται
Αν και αποτελούν διαφορετικές παθήσεις, ωστόσο σε αρκετές περιπτώσεις ο ίλιγγος εκδηλώνεται ή συνοδεύεται από ζάλη. Αυτό συμβαίνει όταν, για παράδειγμα, ελαττώνεται προοδευτικά ο νυσταγμός, οπότε παύει το αίσθημα κίνησης και ο ασθενής νιώθει ζάλη ή όταν ο ίλιγγος ξεκινήσει από την αρχή με μικρή ένταση, οπότε εκδηλώνεται μόνο με ζάλη. Ανάλογα με την αιτία που τον προκαλεί, ο ίλιγγος συνοδεύεται από αίσθημα ναυτίας εμετό, εφίδρωση, αίσθημα φόβου
Που οφείλεται
Αν και συνήθως, τα αίτια είναι «αθώα», η ζάλη και ο ίλιγγος μπορεί να οφείλονται σε οργανικές παθήσεις, π.χ. νοσήματα του λαβύρινθου (αιθουσαίο σύστημα), άλλες παθήσεις του αυτιού, παθήσεις του καρδιαγγειακού ή κεντρικού νευρικού συστήματος, αιματολογικά ή νοσήματα του μεταβολισμού (π.χ. διαβήτης).
Επιπλέον, μπορεί να οφείλεται σε ψυχικά αίτια, στη δράση κάποιων φαρμάκων ή στη χρήση αλκοόλ, καθώς και σε αυχενικό σύνδρομο, που είναι από τις συνηθέστερες αιτίες εμφάνισης αυτών των συμπτωμάτων.
Για να προκύψει ίλιγγος πρέπει να προκληθεί βλάβη στο αιθουσαίο σύστημα, το σύστημα δηλαδή που σε συνεργασία με το οπτικό σύστημα εξασφαλίζει την ισορροπία και τον προσανατολισμό στο χώρο. Μέρη αυτού του συστήματος είναι ο λαβύρινθος, το αιθουσαίο νεύρο και οι συνδέσεις του με τον εγκέφαλο. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων ο ίλιγγος είναι το αποτέλεσμα καλοήθους διαταραχής της λειτουργίας σώματος και ψυχής. Κακοήθεις παθήσεις νευρολογικά και συστηματικά νοσήματα (π.χ. ρευματοπάθεια) μπορούν να εκφραστούν με ίλιγγο, ωστόσο αφορούν λίγες περιπτώσεις.
Συχνότερες αιτίες ιλίγγου
Υπάρχουν πολλά αίτια, που προκαλούν ίλιγγο-αστάθεια και θα αναφερθούν μόνο τα πιο συχνά.
Καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης.Οφείλεται στην αποκόλληση κρυστάλλων μέσα στο λαβύρινθο, οι οποίοι κατά την κίνηση του κεφαλιού ερεθίζουν συγκεκριμένα σημεία του λαβυρίνθου και προκαλούν ίλιγγο. Συνήθως διαρκεί λίγα δευτερόλεπτα, αν και το αίσθημα της ζάλης μπορεί να παραμείνει για ώρες. Η διάγνωση συνήθως τίθεται με έναν ειδικό χειρισμό, που εκτελεί ο γιατρός στο ιατρείο. Αντιμετωπίζεται με ειδικές ασκήσεις και χειρισμούς επανατοποθέτησης (μόνο από εξειδικευμένους ιατρούς) των αλάτων, που έχουν αποκολληθεί.
Αιθουσαία νευρωνίτιδα.Χαρακτηρίζεται από έντονο ίλιγγο και εμέτους, εισβάλει απότομα και διαρκεί από λίγες μέρες έως τρεις εβδομάδες. Οποιαδήποτε κίνηση της κεφαλής επιδεινώνει στην αρχή τα συμπτώματα και γι’ αυτό ο ασθενής αποφεύγει οποιαδήποτε κίνηση. Ο άρρωστος συχνά πάσχει ή αναρρώνει από μία ιογενή λοίμωξη και γι’ αυτό πιθανολογείται ως αιτία κάποια ιογενής λοίμωξη που προσβάλει το αιθουσαίο νεύρο.
Νόσος Meniere (Μενιέρ).Πρόκειται για προοδευτική πάθηση, η οποία μπορεί να συνδυάζει τον ίλιγγο μεβαρηκοΐακαιεμβοές(βουητά). Ο ίλιγγος μπορεί να διαρκέσει πολλές ώρες και η κατάσταση αρκετές ημέρες. Η διάγνωση γίνεται με λεπτομερή ακουολογικό έλεγχο και εργαστηριακό έλεγχο του συστήματος ισορροπίας. Χαρακτηριστικό της πάθησης είναι ότι υποτροπιάζει.
Λαβυρινθίτιδα.Είναιφλεγμονήτου λαβυρίνθου, η οποία μπορεί να οφείλεται στη δράση μικροβίων και η οποία προκαλεί πολύ έντονα συμπτώματα με προβλήματα και από την ακοή και από την ισορροπία. Είναισοβαρή κατάστασηκαι χρειάζεται έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.
Ιστορικό κακώσεων και ωτοχειρουργικών επεμβάσεων.Κακώσεις στην περιοχή του κεφαλιού, καθώς και επεμβάσεις στην περιοχή του αυτιού μπορεί να διαταράξουν τη φυσιολογική κατασκευή και λειτουργία του λαβυρίνθου.
Ακουστικό νευρίνωμα.Πρόκειται γιαόγκο του ακουστικού νεύρουκατά την πορεία του προς τον εγκέφαλο. Προκαλεί προοδευτικά προβλήματα όχι μόνο στην ακοή, αλλά και στην ισορροπία.Ανησυχητικό σύμπτωμα είναι το να έχει κανείς βουητά ή/και πτώση της ακοής μόνο από το ένα αυτί. Η προσεκτική ακουολογική και νευροωτολογική εξέταση σε συνδυασμό με τις σύγχρονες ακτινολογικές μεθόδους θέτουν τη διάγνωση. Η αντιμετώπιση μπορεί να είναι παρακολούθηση, ακτινοβολία ή εγχείρηση.
Ίλιγγος σχετιζόμενος με ημικρανία.Χαρακτηρίζεται από επεισόδια ιλίγγου ή συνεχόμενη ζάλη συνοδευόμενα με δυσανεξία στους ήχους ή στο φως. Σε αρκετές περιπτώσεις συνυπάρχει ευαισθησία στις κινήσεις του σώματος. Η ημικρανία συνοδεύεται με αύρα (φωτεινές γραμμές, φωτάκια στο οπτικό πεδίο, θαμπά τμήματα στο οπτικό πεδίο) ή όχι . Συχνά υπάρχει κυμαινόμενη βαρηκοΐα και εμβοές.
Αιμοδυναμικές μεταβολές(έχουν ως αποτέλεσμα την ανεπαρκή παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο. Προκαλούνται συνήθως από άγχος, κούραση, διαταραχές ύπνου).
Μεταβολικά προβλήματα(αυξημένο σωματικό βάρος, διαταραχή σακχάρου, λιποειδών, αρτηριακής πίεσης, θυρεοειδούς αδένα).
Ψυχογενείς διαταραχές.
Ο απεικονιστικός έλεγχος (αξονική/μαγνητική τομογραφία) χρειάζεται σπανίως και μόνο όταν το συστήσει ο ειδικός γιατρός.
Σκλήρυνση κατά πλάκας. Είναι προοδευτική εκφυλιστική πάθηση του κεντρικού νευρικού συστήματος.Σε αρκετές περιπτώσεις τα αρχικά συμπτώματα είναι βουητά στα αυτιά, διαταραχές ισορροπίας-αστάθεια και ελάττωση της κατανόησης της ομιλίας σε θόρυβο. Ο λεπτομερής έλεγχος είναι ανάλογος της διερεύνησης του ακουστικού νευρινώματος.Διάγνωση
Σε κάθε περίπτωση ιλίγγου απαιτείται λεπτομερές ιστορικό και κλινική εξέταση. Το ιστορικό μπορεί να αποτελεί και το 50% της διάγνωσης. Η κλινική εξέταση περιλαμβάνει τη στάση και κίνηση του ασθενούς με συγκεκριμένες δοκιμασίες και την πλήρη ωτορινολαρυγγολογική εξέταση.
Ο εργαστηριακός έλεγχος περιλαμβάνει τη μελέτη του συστήματος ακοής και ισορροπίας. Πάντοτε εξετάζουμε και την ακοή, γιατί το σύστημα ακοής και ισορροπίας αποτελούν μία ενιαία λειτουργική μονάδα. Μετράται η ακοή, διερευνάται η ύπαρξη και τα χαρακτηριστικά των βουητών και σε αρκετές περιπτώσεις γίνεται καταγραφή των ακουστικών προκλητών δυναμικών. Από εργαστηριακής απόψεως το σύστημα ισορροπίας διερευνάται με τοβιντεονυσταγμογράφημα. Πρόκειται για σύγχρονη μέθοδο κατά την οποία χρησιμοποιούνται ειδικέςυπέρυθρες κάμερες. Κατά την εκτέλεση διαφόρων εξετάσεων προκαλούνται αυτόματες κινήσεις των ματιών, λόγω σύνδεσης των λαβυρίνθων με τα κέντρα κίνησης των ματιών, και οι οποίες κινήσεις καταγράφονται από την υπέρυθρη κάμερα. Προσμετράται η κατεύθυνση της κίνησης, η ταχύτητα της και άλλες παράμετροι.Τελικά εξάγονται συμπεράσματα για τη λειτουργία των λαβυρίνθωνπχ αν ένας λαβύρινθος είναι υποτονικός, αν οι δύο λαβύρινθοι συνεργάζονται καλά μεταξύ τους, αν το πρόβλημα δεν είναι από τους λαβύρινθους αλλά από το νευρικό σύστημα κλπ.
Πώς αντιμετωπίζεται
Η αντιμετώπιση της πάθησης εξαρτάται από τα αίτια:
-Αν πρόκειται για πάθηση του λαβύρινθου με την κατάλληλη αγωγή και με ειδικές ασκήσεις που θα υποδείξει ο ωτορινολαρυγγολόγος ο ασθενής θα επανέλθει στη φυσιολογική του κατάσταση.
-Αν οφείλεται σε επεισόδια υπότασης, καρδιαγγειακά ή προβλήματα του νευρικού συστήματος, αυτά αντιμετωπίζονται με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή και
–αν χρειαστεί- με επεμβατική θεραπεία (by pass).
-Αν οφείλεται σε προβλήματα όρασης (μυωπία, πρεσβυωπία κ.τ.λ.) χρειάζεται αντιμετώπιση των προβλημάτων αυτών από οφθαλμίατρο, ιδίως όταν η ζάλη παρουσιάζεται κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης των ματιών (διάβασμα, παρακολούθηση τηλεόρασης, γράψιμο στον ηλεκτρονικό υπολογιστή).
-Αν οφείλεται σε προβλήματα του αυχένα (στένωση, δισκοπάθεια κ.τ.λ.) τότε η αντιμετώπιση γίνεται με τη χορήγηση αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, καθώς και με φυσικοθεραπεία.
Φαρμακευτική αγωγή: σε περιπτώσεις οξείας κρίσης ανακουφίζει από τα συμπτώματα, ενώ ειδικά φάρμακα αποκαθιστούν τη βλάβη στο αιθουσαίο σύστημα.
Συντηρητικά μέσα: ειδικές ασκήσεις, φυσικοθεραπεία, χειροπρακτική, εναλλακτικές θεραπείες (βελονισμός), ψυχολογική υποστήριξη.
Χειρουργική θεραπεία: ενδείκνυται σε ειδικές περιπτώσεις (συρίγγιο του λαβύρινθου, νευρίνωμα αιθουσαίου νεύρου κ.τ.λ.).
Φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση
Σε ασθενείς με έντονα συμπτώματα ζαλάδας και ιλίγγους, που προκαλούνται από αυχενικό – αυχενοβραχιόνιο σύνδρομο, τα φυσικά θεραπευτικά μέσα που χρησιμοποιούμε έχουν σαν σκοπό τη μείωση των συμπτωμάτων, καθώς και την αποκατάσταση της μειωμένης λειτουργικότητας της αυχενικής μοίρας και των άνω άκρων.
Έτσι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε υπερήχους και Laser χαμηλής ισχύος, ενώ σε οξύ αυχενικό πόνο μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες μορφές ηλεκτροθεραπείας και κυρίως TENS με πολύ καλά αποτελέσματα.
Τα μαλακά περιλαίμια (κολάρα) βοηθούν σε περιπτώσεις που χρειάζεται προσωρινή μείωση της κινητικότητας της αυχενικής μοίρας για να μειωθούν οι ζαλάδες και οι ίλιγγοι.
Οι διαθερμίες βοηθούν στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος για να απομακρυνθούν τα άχρηστα προϊόντα του μεταβολισμού και τα νεκρά κύτταρα. Τέλος, ο συνδυασμός τεχνικών κινητοποίησης και χειρισμών, οι ασκήσεις αποκατάστασης, καθώς και η εφαρμογή μάλαξης μπορούν να βοηθήσουν άμεσα και αποτελεσματικά τόσο στη μείωση του πόνου, όσο και στην εξάλειψη της ζάλης και των ιλίγγων, που ταλαιπωρούν τον ασθενή, έτσι ώστε να επανέλθει στις καθημερινές φυσιολογικές του δραστηριότητες χωρίς προβλήματα.
Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε ώστε να αποφεύγετε τις προσβολές του ιλίγγου ή τουλάχιστον να τις κάνετε λιγότερο συχνές και σοβαρές.
Αν υποφέρετε από ίλιγγους θα πρέπει να:
1. Σταματήσετε να καπνίζετε,
2. Μην πίνετε αλκοόλ,
3. Ελαττώστε το αλάτι,
4. Μην τρώτε αλόγιστα,
5. Μην κουράζεστε υπερβολικά,
6. Το άγχος επιδεινώνει τον ίλιγγο,
7. Μην κάνετε απότομες κινήσεις του κεφαλιού,
8. Μην σηκώνεστε απότομα από το κρεβάτι.
Θεραπεία ιλίγγου με αιθουσαία αντιρρόπηση. Τι ακριβώς είναι;
Η θεραπεία του ιλίγγου με αιθουσαία αντιρρόπηση είναι ένα πρόγραμμα ασκήσεων που εφαρμόζουμε στις διάφορες παθήσεις του αυτιού και το οποίο έχει σχεδιαστεί για να προκαλεί αντιστάθμισμα, μέσω του κεντρικού νευρικού συστήματος. Έτσι μπορεί να βοηθήσει σε διάφορες παθήσεις του λαβυρίνθου όπως: καλοήθη παροξυσμικό ίλιγγο θέσεως, μονόπλευρη ή αμφοτερόπλευρη υπαισθησία, συνοδευόμενη με νόσο του Meniere, αιθουσαία νευρωνίτιδα, λαβυρινθίτιδα. Μεγάλο ποσοστό ασθενών που συναντούμε με ίλιγγο μεγάλης διάρκειας, δεν βελτιώνονται με την φαρμακευτική αγωγή, αλλά παρουσιάζουν βελτίωση με τις ασκήσεις αιθουσαίας αντιρρόπησης που συστήνουμε.
Οι ασκήσεις αυτές πρέπει να αρχίζουν όσο το δυνατόν πιο σύντομα, ακόμα και όσο είσαστε ακόμα στο κρεβάτι. Γίνονται τρεις τουλάχιστον φορές την ημέρα και δεν πρέπει να διαρκούν περισσότερο από 5 λεπτά όλες μαζί. Πρέπει να εκτελούνται κατά ομάδες (Α ή Β ή Γ ή Δ), ανάλογα με τη φάση της ανάρρωσης σας.
Ασκήσεις αντιρροπήσης του ιλίγγου
Α. Αρχικά στο κρεβάτι
Κινήσεις των ματιών
Αρχικά αργά και αργότερα γρήγορα:
α) Προς τα επάνω και μετά προς τα κάτω,
β) Από τη μία πλευρά στην άλλη,
γ) Προσηλώστε το βλέμμα στο δάκτυλο που πλησιάζει το πρόσωπο από το 1 μέτρο.
Κινήσεις του κεφαλιού
Αρχικά αργά και αργότερα γρήγορα.
Αρχικά με ανοικτά τα μάτια, μετά με κλειστά:
α) Κάμψη προς τα εμπρός και μετά έκταση προς τα πίσω,
β) Στροφή από τη μία πλευρά στην άλλη.
Β. Καθισμένος/η
• Επαναλάβατε τις κινήσεις που κάνατε στο κρεβάτι,
• Περιστροφικές κινήσεις όλου του κορμού,
• Σκύψτε προς τα εμπρός ώστε να ακουμπήσετε τα δάκτυλα των ποδιών σας.
Γ. Όρθιος/α
• Επαναλάβατε τις ασκήσεις που κάνατε στο κρεβάτι.
• Εκτελείτε περιστροφικές κινήσεις όλου του κορμού,
• Ξαπλώστε και σηκωθείτε με ανοικτά και μετά με κλειστά τα μάτια,
• Ρίξτε μια μπάλα από το ένα χέρι στο άλλο έχοντας τα χέρια στο ύψος των ματιών και παρακολουθήστε την με τα μάτια.
• Κάντε το ίδιο με τη μπάλα αλλά αυτή τη φορά έχοντας τα χέρια στο ύψος των γονάτων.
Δ. Να κινήστε:
• Κατά μήκος του δωματίου αρχικά με ανοικτά και μετά με κλειστά τα μάτια.
• Πάνω και κάτω σκαλοπάτια,
• Γύρω από ένα άτομο ανταλλάσσοντας μια μπάλα,
• Παίζετε οποιοδήποτε παιχνίδι που σας αναγκάζει να κάνετε διάφορες κινήσεις. Αυτή είναι η καλύτερη άσκηση και προφύλαξη από τυχόν υποτροπές του ιλίγγου.
(Οι τελευταίες ασκήσεις γίνονται όταν είστε πια τελείως καλά).
Κατηγορία
Άρθρα & Απόψεις
Ετικέτες
Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2014 16:29
Τι είναι το φούσκωμα στην κοιλιά; Που οφείλεται ο τυμπανισμός και ποια η κατάλληλη δίαιτα για πρόληψη της πρησμένης κοιλιάς;
Το κοιλιακό φούσκωμα είναι μια αίσθηση διόγκωσης της κοιλιάς. Οφείλεται κυρίως σε διαταραχή της φυσιολογικής κινητικότητας δημιουργώντας αυξημένα αέρια.
Ο αέρας στο έντερο είναι ένα μείγμα από διαφορετικά συστατικά που μπορεί να δημιουργούνται από αυξημένη κατάποση αέρα, αυξημένη παραγωγή η μειωμένη απορρόφηση εξαιτίας απόφραξης. Αυξημένα αέρια δημιουργούν φούσκωμα όπως επίσης άλλα συμπτώματαόπως αυξημένη αποβολή αερίων από τον πρωκτό η ερυγές.
Εάν η κοιλιά είναι ορατά διογκωμένη σε συνδυασμό με φούσκωμα είναι πιο πιθανό ότι υπάρχει κάποια οργανική νόσος παρά λειτουργική που δημιουργεί τα συμπτώματα. Το φούσκωμα συσχετίζεται συχνά με κοιλιακό πόνο που μπορεί να ανακουφίζεται με την αποβολή αερίων η κοπράνων.
Ποιες οι αιτίες του κοιλιακού φουσκώματος;
Το κοιλιακό φούσκωμα μπορεί να είναι εκδήλωση πολλών διαταραχών, οι περισσότερες από τις οποίες δεν είναι σοβαρές και είναι αποτέλεσμα διαταραχής της γαστρεντερικής λειτουργίας. μερικά συχνά αίτια αναφέρονται παρακάτω.
- Δίαιτα Το σώμα μας κάνει πολύ καιρό να διασπάσει και να αποβάλλει το λίπος από το σώμα. Πολύ λίπος στη δίαιτα προκαλεί επεισόδια φουσκωμάτων Άλλα τρόφιμα προκαλούν φούσκωμα εξαιτίας αυξημένης παραγωγής αερίων. Αυτά τα τρόφιμα είναι το κουνουπίδι τα λάχανα τα φασόλια και οι ωμές σαλάτες.
- Σύνδρομο δυσαπορρόφησης Μια σειρά από διαταραχές υπάρχουν όταν το σώμα δεν μπορεί να διασπάσει και να απορροφήσει μερικά συστατικά των τροφών. Σε αυτές τις περιπτώσεις τα συστατικά που παραμένουν παραπάνω παράγουν αέρια εξαιτίας μερικών χημικών αντιδράσεων η εξαιτίας των καλών μικροβίων στο παχύ που προσπαθούν σκληρά για τη διάσπαση αυτών των συστατικών. Μη ανοχή στη λακτόζη , κοιλιοκάκη και άλλες δυσανεξίες σε τρόφιμα είναι παραδείγματα διαταραχών που προκαλούν συμπτώματα με αυτούς τους μηχανισμούς.
- Κατάποση αέρα Εάν καταπίνεται μεγάλες ποσότητες αέρα το έντερο σας έχει πρόβλημα απορρόφησης η αποβολής του από το σώμα σας αρκετά γρήγορα. Αυτό σημαίνει ότι μένει στο σώμα σας και δημιουργεί τι αίσθημα του φουσκωμάτων . Άγχος η νευρικότητα, γρήγορο φαγητό, αναψυκτικά, κατάποση με καλαμάκι η μάσημα μαστίχας προκαλούν αυξημένη κατάποση αέρα.
- Ευερέθιστο έντερο Είναι μια συνηθισμένη διαταραχή που οι ασθενείς έχουν επεισόδια εναλλαγής δυσκοιλιότητας και διάρροιας.Κοιλιακό φούσκωμαείναι ένα από τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της διάγνωσης.
- Μερική απόφραξη εντέρου Μια απόφραξη σε κάποιο σημείο του εντέρου εμποδίζει τη μεταφορά τροφής και μπορεί να οδηγήσει σε φούσκωμα
- Δυσκοιλιότητα Χαρακτηρίζεται με μείωση της συχνότητας των κενώσεων και μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα
- Έμμηνη ρύση Το φούσκωμα είναι συχνό σε γυναίκες στην περίοδο της έμμηνης ρύσης η είναι μέρος του προεμμηνηρισιακού συνδρόμου.
- Άλλα αίτια Πολύ σπάνια. το φούσκωμα σας μπορεί να οφείλεται σε πολύ πιο σοβαρή νόσο έτσι είναι αναγκαίο να μιλήσετε τα συμπτώματα σας με το γιατρό σας. Οι παρακάτω καταστάσεις είναι λιγότερο συχνές αλλά δεν μπορεί να αγνοούνται:
- Ασκίτης:Μερικές φορές μπορεί να αισθάνεστε φουσκωμένος εξαιτίας συλλογής υγρού μέσα στην κοιλιά που ονομάζεται ασκίτης. Αυτό είναι αποτέλεσμα ηπατικής νόσου.
- Oγκοι:Πολύ σπάνια μπορεί να αισθάνεστε φουσκωμένα εξαιτίας ενός όγκου στην κοιλιάς όπως παγκρέατος ήπατος , ωοθηκών η αλλού. Η παρουσία μάζας η διόγκωσης πρέπει να σας τραβήξει την προσοχή για την πιθανότητα όγκου η καρκίνου
- Λοίμωξη:Μερικέςπαρασιτικές λοιμώξεις προκαλούν ανώμαλες διατάσεις του παχέος) μεγάκολο που σχετίζεται με την αίσθηση του φουσκώματος.
Έλεγχος της κοιλιακής διάτασης.
Εάν έχετε κοιλιακή διάταση είναι σημαντικό να σας δει γιατρός για να αποκλείσει οτι δε υπάρχει κάτι σοβαρό. Ειδικότερα εάν υπάρχει διάρροια, δυσκοιλιότητα, απώλεια βάρους η αιμορραγία από οπουδήποτε στο πεπτικό, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα ότι κάτι σοβαρό, παρά λειτουργικό πρόβλημα υπάρχει.
Ποιες τροφές προκαλούν αέρια;
Πολλές τροφές που περιέχουν υδατάνθρακες μπορεί να προκαλέσουν αέρια. Τα λιπαρά και οι πρωτεΐνες προκαλούν λίγα αέρια.
Ενδεικτικές τροφές που μπορεί να προκαλέσουν αέρια:
- φασόλια
- λαχανικά, όπως το μπρόκολο, το λάχανο, το λαχανάκι Βρυξελλών, τα κρεμμύδια, οι αγκινάρες και τα σπαράγγια
- τα φρούτα, όπως τα αχλάδια, τα μήλα και τα ροδάκινα
- τα ολικής αλέσεως, όπως το σιτάρι ολικής αλέσεως και το πίτουρο
- τα ηδύποτα και τα φρουτοποτά
- το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το τυρί και το παγωτό, και οι συσκευασμένες τροφές που περιέχουν λακτόζη, όπως είναι το ψωμί, τα δημητριακά, και το dressing της σαλάτας
- οι τροφές που περιέχουν σορβιτόλη, όπως είναι οι διαιτητικές τροφές και τα άνευ ζάχαρης γλυκά και τσίχλες
Διατροφή
Οι γιατροί μπορεί να συστήσουν στους ασθενείς να καταναλώνουν λιγότερες τροφές που προκαλούν αέρια. Αυτό, όμως, για κάποιους ανθρώπους μπορεί να σημαίνει τον αποκλεισμό υγιεινών τροφών, όπως είναι τα φρούτα και τα λαχανικά, τα προϊόντα ολικής αλέσεως και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Οι γιατροί μπορεί επίσης να συστήσουν τη μείωση των υψηλών σε λιπαρά τροφών για να μειωθεί το φούσκωμα και η δυσφορία. Αυτό βοηθάει το στομάχι να αδειάσει πιο γρήγορα, επιτρέποντας στα αέρια να κινηθούν στο λεπτό έντερο.
Δυστυχώς, η ποσότητα των αερίων που προκαλείται από συγκεκριμένες τροφές ποικίλει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Οι αποτελεσματικές διατροφικές αλλαγές εξαρτώνται από τη μάθηση που προκύπτει μέσω της δοκιμής και του λάθους, προκειμένου να διαπιστώσει κάποιος πόση ποσότητα δυσανεκτικής τροφής μπορεί να καταναλώσει χωρίς να έχει πρόβλημα.
Τι μπορείς να κάνεις για να το αντιμετωπίσεις:
- Κατανάλωσε πολλά υγρά και πιο συγκεκριμένα αρκετό νερό. Όσο αφυδατωμένος είναι ένας οργανισμός, τόσο περισσότερη κατακράτηση παρατηρείται και άρα το φούσκωμα είναι αναπόφευκτο.
- Αποφεύγεις τη κατανάλωση ανθρακούχων ποτών. Παγιδεύουν αέρα στο στομάχι.
- Τροφές, ενισχυμένες σε προβιοτικά, τα προβιοτικά (βακτήρια) συμβάλλουν στη διάσπαση των σακχάρων και των πρωτεϊνών, ενώ παράλληλα διευκολύνουν την πέψη. Μείωση κατανάλωσης άλατος
- Τροφές ενισχυμένες σε κάλιο, όπως ντομάτα, αγγούρι, μπανάνα κλπ. Συμβάλλουν στην διατήρηση της ισορροπίας των υγρών και κατά συνέπεια στην αποφυγή της κατακράτησης.
- Τζίντζερ, μάραθος, μαϊντανός, βοηθούν στην καταπολέμηση του πρηξίματος και συμβάλλουν στη καλύτερη πέψη.
Ακόμη, προτείνεται:
- η μείωση των μεγάλων και υπερβολικά λιπαρών γευμάτων,
- η διατήρηση του φυσιολογικού σωματικού βάρους,
- η μείωση της κατανάλωσης αεριούχων ποτών και αλκοόλ,
- η συστηματική χρήση τροφίμων με προβιοτικά (ειδικούς ζωντανούς μικροοργανισμούς, αντίστοιχους με αυτούς που αποτελούν την εντερική χλωρίδα). Αποκαθιστούν την ισορροπία της εντερικής χλωρίδας και μειώνουν τον μετεωρισμό,
- το αργό μάσημα της τροφής με κλειστό στόμα, το μην μάσημα τσίχλας και η αποφυγή του ύπνου μετά από το γεύμα,
- η πόση αφεψημάτων με γλυκάνισο ή φασκόμηλο μετά απο το γεύμα.
- ο περιορισμός της κατανάλωσης γαλακτοκομικών, σόγιας, καλαμποκιού, αγγουριού, πιπεριάς, ραπανακιών, ρεβιθιών, φακής, μήλων
- η αποφυγή βρώσης μπρόκολου, κουνουπιδιού, λάχανου Βρυξελλών, λάχανου γενικώς, ωμών κρεμμυδιών, φασολιών, μπιζέλιων.
Κατηγορία
Άρθρα & Απόψεις
Ετικέτες
