Please wait...
Προβολή άρθρων κατά ημερομηνία: Ιανουάριος 2016 - ΔΙΚΤΥΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ dictyo.gr
Τετάρτη, 06 Ιανουαρίου 2016 17:33
Μέλη της Λαϊκής Ενότητας αποδοκίμασαν τον Δρίτσα στον Πειραιά video
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Τετάρτη, 06 Ιανουαρίου 2016 17:31
Μάλλον η χειρότερη ρίψη σταυρού σε εορτασμό Θεοφανείων video
Μικρή... αστοχία διαπιστώθηκε στην προσπάθεια ενός ιερέα να ρίξει το σταυρό στην πισίνα που είχε μπροστά του στο στο Κονταξοπούλειο Αθλητικό κέντρο του δήμου Ωραιοκάστρου.
Ο σταυρός του έφυγε από τα χέρια και κατέληξε λίγα μέτρα μακριά, ανάμεσα στον κόσμο που είχε συγκεντρωθεί για τον αγιασμό των υδάτων.
Με χιούμορ ο πατέρας Νικόλαος σχολίασε: «Αυτό είναι ποντιακό ανέκδοτο, να το λέτε».
Μάλιστα, προέτρεψε τον κόσμο να «ανεβάσει» στο διαδίκτυο το σχετικό βίντεο, όπερ και εγένετο.
Δείτε το βίντεο:
Ο σταυρός του έφυγε από τα χέρια και κατέληξε λίγα μέτρα μακριά, ανάμεσα στον κόσμο που είχε συγκεντρωθεί για τον αγιασμό των υδάτων.
Με χιούμορ ο πατέρας Νικόλαος σχολίασε: «Αυτό είναι ποντιακό ανέκδοτο, να το λέτε».
Μάλιστα, προέτρεψε τον κόσμο να «ανεβάσει» στο διαδίκτυο το σχετικό βίντεο, όπερ και εγένετο.
Δείτε το βίντεο:
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Τετάρτη, 06 Ιανουαρίου 2016 02:42
Τέσσερις μήνες μετά τις εγγραφές θα μάθουν για τη μετεγγραφή 9.710 φοιτητές
Τέσσερις μήνες μετά την έναρξη του νέου ακαδημαϊκού έτους, οι δικαιούχοι μετεγγραφών μεταξύ των ανωτάτων εκπαιδευτικών ιδρυμάτων της χώρας θα μάθουν τελικά σε ποιο τμήμα θα φοιτήσουν!
Το υπουργείο Παιδείας ανακοίνωσε την Τρίτη ότι μέχρι την ερχόμενη Πέμπτη, 14 Ιανουαρίου, θα έχει ανακοινωθεί ο πίνακας των μετεγγραφών από την κανονική διαδικασία (όχι των κατ' εξαίρεση).
Το υπουργείο Παιδείας, μετά την αποστολή των ΑΦΜ των αιτούντων μετεγγραφής στο υπουργείο Οικονομικών, ανέμενε απάντηση προκειμένου να προχωρήσει στην ανακοίνωση των ονομάτων των
φοιτητών που εγκρίνεται η αίτηση μετεγγραφής.
φοιτητών που εγκρίνεται η αίτηση μετεγγραφής.
Η προθεσμία αιτήσεων έληξε στις 16 Νοεμβρίου. Συνολικά κατατέθηκαν μέσω της σχετικής «ηλεκτρονικής» πλατφόρμας που έχει στηθεί στο υπουργείο Παιδείας 9.710 αιτήσεις φοιτητών που ζητούν μετεγγραφή. Από αυτές, οι 7.830 στάλθηκαν στο υπουργείο Οικονομικών για την επαλήθευση των οικογενειακών εισοδημάτων που δηλώθηκαν. Οι υπόλοιπες 1.980 αιτήσεις ελέγχθηκαν μόνο από τις υπηρεσίες του υπουργείου Παιδείας καθώς δεν αφορούσαν σε οικονομικά κριτήρια των αιτούντων.
Τι θα γίνει μετά
Η διαδικασία στο επόμενο στάδιο ορίζει ότι ο υπουργός Παιδείας κυρώνει τον πίνακα με την επιφύλαξη του ελέγχου των δικαιολογητικών που οι επιτυχόντες δεσμεύτηκαν στην αίτησή τους να καταθέσουν προκειμένου να ελεγχθούν στα ΑΕΙ υποδοχής τους. Η απόφαση αυτή του υπουργού για την κύρωση του πίνακα των επιτυχόντων ανά σχολή ή τμήμα κοινοποιείται στη συνέχεια στις γραμματείες των σχολών/τμημάτων των ανωτάτων ιδρυμάτων και εντός πέντε ημερών από τη στιγμή που οι σχολές/τμήματα παραλάβουν τους πίνακες των δικαιούχων μετεγγραφής, υποχρεούνται να ανακοινώσουν τις ημερομηνίες που θα δεχθούν τα δικαιολογητικά των ενδιαφερομένων.
Οι δικαιούχοι μετεγγραφής θα καταθέσουν προσωπικά ή μέσω νομίμως εξουσιοδοτούμενου εκπροσώπου τους στη γραμματεία του τμήματος υποδοχής τους όλα τα δικαιολογητικά που είχαν δεσμευτεί με την αίτησή τους ότι θα υποβάλουν. Η διάρκεια υποβολής των δικαιολογητικών δεν μπορεί να υπερβαίνει τις οκτώ εργάσιμες ημέρες.
Παπαματθαίου Μάρνυ
tovima.gr
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Τετάρτη, 06 Ιανουαρίου 2016 02:40
ΤΡΕΛΑ ΓΟΥΣΤΑ ΒΓΑΖΕΙ Ο ΣΥΡΙΖΑ! Με περίεργη αναφορά προσπαθούν να εξαιρέσουν τους υπαλλήλους της Βουλής
- Μόλις στο τρίτο σημείο του νομοσχεδίου αναφέρεται στο καθεστώς των υπαλλήλων της Βουλής
- Με αυτό τον τρόπο δεν αποκλείεται οι υπάλληλοι της Βουλής να εξαιρεθούν από το νέο ασφαλιστικό
- Αναφέρεται χαρακτηριστικά πως το ασφαλιστικό για εκείνους θα ρυθμιστεί σύμφωνα με τους κανονισμούς της Βουλής
- Με ειδικό συνταξιοδοτικό τρόπο θα ρυθμιστεί το ασφαλιστικό για στρατιωτικούς και υπαλλήλους
της τοπικής αυτοδιοίκησης
Τεράστια ερωτήματα προκαλεί η πρόταση της κυβέρνησης για το ασφαλιστικό, καθώς εάν διαβάσει κάποιος προσεχτικά τις 170 σελίδες θα παρατηρήσει ενδιαφέρονται πράγματα και παράθυρα για να εξαιρεθούν κάποια "αγαπημένα" παιδιά όλων των κυβερνήσεων.
Μόλις στην 4 σελίδα της πρότασης για το ασφαλιστικό φαίνεται ξεκάθαρα πως η κυβέρνηση δεν αποκλείεται να προσπαθήσει να εξαιρέσει τους υπαλλήλους της Βουλής από το νέο ασφαλιστικό που αποτελεί κυριολεκτικά πανωλεθρία για τους νέους συνταξιούχους, αλλά κρύβει και μειώσεις συντάξεων και για τους νυν συνταξιούχους.
Η ελληνική πρόταση αναφέρει χαρακτηριστικά:
Το Εθνικό Σύστημα Κοινωνικής Ασφάλισης λειτουργεί με ενιαίους κανόνες για όλους τους εργαζόμενους στον ιδιωτικό και το δημόσιο τομέα. Τα θέματα του νόμου αυτού που αναφέρονται στους τακτικούς υπαλλήλους και λειτουργούς του Δημοσίου, τους στρατιωτικούς και τους τακτικούς υπαλλήλους των Ν.Π.Δ.Δ, οργανισμών τοπικής αυτοδιοίκησης α΄ και β΄ βαθμίδας θα ρυθμιστούν με όμοιο τρόπο με ειδικό συνταξιοδοτικό νόμο. Για τους υπαλλήλους της Βουλής τα θέματα του νόμου θα ρυθμιστούν από τον Κανονισμό της Βουλής.
Αυτή ακριβώς η τελευταία φράση κρύβει όλο το ζουμί της πρόθεσης της κυβέρνησης να αφήσει όλα τα παράθυρα ανοιχτά και να ρυθμιστεί το ασφαλιστικό για τους υπαλλήλους της Βουλής με έναν τρόπο που θα βολεύει εκείνους.
Άλλωστε δεν είναι η μοναδική περίπτωση από την οποία οι υπάλληλοι της Βουλής εξαιρούνται! Ήταν οι υπάλληλοι της Βουλής που ενώ είχαν κοπεί όλα τα δώρα από το Δημόσιο, εκείνοι εξακολουθούσαν να λαμβάνουν 16 μισθούς και μάλιστα "χρυσούς".
Βέβαια, κύκλοι της Βουλής αναφέρουν πως κάτι τέτοιο δεν ισχύει σε καμία περίπτωση και πως με νόμο από τον Οκτώβριο του 2011, το καθεστώς των υπαλλήλων της Βουλής είναι ίδιο με εκείνο των δημοσίων υπαλλήλων. Επισημαίνουν επίσης πως στο σχέδιο για το ασφαλιστικό δεν θα μπορούσε να αναφερθεί διαφορετικά, καθώς η Βουλή αποφασίζει αλλά με βάση τους νόμους και δεν μπορεί να "προσφέρει" ένα ιδιαίτερο ασφαλιστικό καθεστώς.
- Με αυτό τον τρόπο δεν αποκλείεται οι υπάλληλοι της Βουλής να εξαιρεθούν από το νέο ασφαλιστικό
- Αναφέρεται χαρακτηριστικά πως το ασφαλιστικό για εκείνους θα ρυθμιστεί σύμφωνα με τους κανονισμούς της Βουλής
- Με ειδικό συνταξιοδοτικό τρόπο θα ρυθμιστεί το ασφαλιστικό για στρατιωτικούς και υπαλλήλους
της τοπικής αυτοδιοίκησης
Τεράστια ερωτήματα προκαλεί η πρόταση της κυβέρνησης για το ασφαλιστικό, καθώς εάν διαβάσει κάποιος προσεχτικά τις 170 σελίδες θα παρατηρήσει ενδιαφέρονται πράγματα και παράθυρα για να εξαιρεθούν κάποια "αγαπημένα" παιδιά όλων των κυβερνήσεων.
Μόλις στην 4 σελίδα της πρότασης για το ασφαλιστικό φαίνεται ξεκάθαρα πως η κυβέρνηση δεν αποκλείεται να προσπαθήσει να εξαιρέσει τους υπαλλήλους της Βουλής από το νέο ασφαλιστικό που αποτελεί κυριολεκτικά πανωλεθρία για τους νέους συνταξιούχους, αλλά κρύβει και μειώσεις συντάξεων και για τους νυν συνταξιούχους.
Η ελληνική πρόταση αναφέρει χαρακτηριστικά:
Το Εθνικό Σύστημα Κοινωνικής Ασφάλισης λειτουργεί με ενιαίους κανόνες για όλους τους εργαζόμενους στον ιδιωτικό και το δημόσιο τομέα. Τα θέματα του νόμου αυτού που αναφέρονται στους τακτικούς υπαλλήλους και λειτουργούς του Δημοσίου, τους στρατιωτικούς και τους τακτικούς υπαλλήλους των Ν.Π.Δ.Δ, οργανισμών τοπικής αυτοδιοίκησης α΄ και β΄ βαθμίδας θα ρυθμιστούν με όμοιο τρόπο με ειδικό συνταξιοδοτικό νόμο. Για τους υπαλλήλους της Βουλής τα θέματα του νόμου θα ρυθμιστούν από τον Κανονισμό της Βουλής.
Αυτή ακριβώς η τελευταία φράση κρύβει όλο το ζουμί της πρόθεσης της κυβέρνησης να αφήσει όλα τα παράθυρα ανοιχτά και να ρυθμιστεί το ασφαλιστικό για τους υπαλλήλους της Βουλής με έναν τρόπο που θα βολεύει εκείνους.
Άλλωστε δεν είναι η μοναδική περίπτωση από την οποία οι υπάλληλοι της Βουλής εξαιρούνται! Ήταν οι υπάλληλοι της Βουλής που ενώ είχαν κοπεί όλα τα δώρα από το Δημόσιο, εκείνοι εξακολουθούσαν να λαμβάνουν 16 μισθούς και μάλιστα "χρυσούς".
Βέβαια, κύκλοι της Βουλής αναφέρουν πως κάτι τέτοιο δεν ισχύει σε καμία περίπτωση και πως με νόμο από τον Οκτώβριο του 2011, το καθεστώς των υπαλλήλων της Βουλής είναι ίδιο με εκείνο των δημοσίων υπαλλήλων. Επισημαίνουν επίσης πως στο σχέδιο για το ασφαλιστικό δεν θα μπορούσε να αναφερθεί διαφορετικά, καθώς η Βουλή αποφασίζει αλλά με βάση τους νόμους και δεν μπορεί να "προσφέρει" ένα ιδιαίτερο ασφαλιστικό καθεστώς.
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Τετάρτη, 06 Ιανουαρίου 2016 02:37
Το λογιστικό τρικ στο ασφαλιστικό για το ψαλίδι στους ήδη συνταξιούχους
Μεγάλες μειώσεις στις κύριες και τις επικουρικές συντάξεις, περικοπές στους δικαιούχους του ΕΚΑΣ από την 1η/1/2016, αυξήσεις εισφορών κατά 1,5% στην επικουρική ασφάλιση, ψαλίδι ως 15% στα νέα εφάπαξ, ελάχιστο ποσό μηνιαίας εισφοράς 117,20 ευρώ για τους ελεύθερους επαγγελματίες, μαζικές ενοποιήσεις των Ταμείων κύριας ασφάλισης με ένταξή τους στο ΙΚΑ από φέτος και θέσπιση εθνικής σύνταξης 384 ευρώ που θα χορηγείται πλήρης όταν οι ασφαλισμένοι συμπληρώνουν το 67ο
έτος (ή 40 έτη ασφάλισης στο 62ο έτος) προβλέπει το σχέδιο της κυβέρνησης για το ασφαλιστικό.Από το νέο ψαλίδι δεν θα εξαιρεθούν οι ήδη καταβαλλόμενες κύριες και επικουρικές συντάξεις, καθώς θα επανυπολογιστούν με νέα ποσοστά αναπλήρωσης.
Με αυτό το λογιστικό τρικ η κυβέρνηση θα εγγράψει μεν τις περικοπές στις ήδη καταβαλλόμενες συντάξεις, αλλά δεν θα τις περάσει στην τσέπη των συνταξιούχων, μέχρι να ολοκληρωθεί το δημοσιονομικό πρόγραμμα του νέου Μνημονίου, δηλαδή μέχρι το 2018. Μετά το 2018 που λήγει κανονικά το τρίτο Μνημόνιο όσες συντάξεις είναι μικρότερες από τα καταβαλλόμενα με το νέο ασφαλιστικό ποσά θα μειωθούν στα ποσά που αντιστοιχούν στους νέους συνταξιούχους, ενώ στις περιπτώσεις που μέσω του επανυπολογισμού προκύψουν αυξήσεις, θα δοθεί το ποσό της διαφοράς.
Για παράδειγμα, συνταξιούχος που βγήκε στη σύνταξη με αποδοχές 1.500 ευρώ και 35 έτη ασφάλισης παίρνει σήμερα σύνταξη 1.130 ευρώ. Με τον επανυπολογισμό, βάσει των νέων ποσοστών αναπλήρωσης, η σύνταξη από τα 1.130ευρώ επανακαθορίζεται στα 972 ευρώ που είναι το νέο ποσό για τα 36 έτη με μισθό 1.500 ευρώ. Ο συνταξιούχος όμως, όπως αναφέρει το σχέδιο της κυβέρνησης, θα συνεχίσει να παίρνει σύνταξη 1.130 ευρώ και μετά το 2018 θα μειώνεται σταδιακά μέχρι να φτάσει στα 972 ευρώ. Δηλαδή η διαφορά των 160 περίπου ευρώ θα παραμείνει ως προσωπική διαφορά και θα εξεταστεί αργότερα τι θα γίνει με αυτή.
Αν οι δανειστές απορρίψουν αυτό το «λογιστικό τρικ», τότε δεν αποκλείεται οι μειώσεις να γίνουν από φέτος.
Η διαφορά λοιπόν που θα προκύψει θα παραμείνει ως προσωπική διαφορά για τον συνταξιούχο, ο οποίος δεν θα υποστεί άμεσα μειώσεις, σε αντίθεση με το νέο συνταξιούχο. Για παράδειγμα, ένας ασφαλισμένος με 40 χρόνια με καθεστώς βαρέων και ανθυγιεινών, παίρνει σύνταξη σήμερα 1.100, με τον επανυπολογισμό, δικαιούται 900.
Τα 200 ευρώ παραμένουν ως προσωπική διαφορά ώστε όταν οι συντάξεις «ξεπαγώσουν» μετά το 2018 που θα ολοκληρωθεί η αξιολόγηση θα χρησιμοποιηθεί ανάλογα. Σύμφωνα με τον κ. Κατρούγκαλο η διαφορά θα συμψηφίζεται με μελλοντικές αυξήσεις που θα προκύψουν λόγω της αύξησης του ΑΕΠ.
Το πλαφόν για τις κύριες συντάξεις μειώνεται. Συγκεκριμένα εφαρμόζεται μείωση του πλαφόν στα 2.304 ευρώ το μήνα καθαρά και για τις πολλαπλές συντάξεις στα 3.072 ευρώ το μήνα.
http://lykavitos.gr/archives/249969
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Τετάρτη, 06 Ιανουαρίου 2016 02:35
Συγκλονίζει ο ιερέας για τον Αγιασμό στη Σμύρνη
Ιστορικές στιγμές στην προκυμαία της Σμύρνης, όπου για πρώτη φορά μετά την μικρασιατική καταστροφή του 1922 θα πραγματοποιηθεί επίσημα η τελετή Αγιασμού των Υδάτων με την άδεια των τουρκικών αρχών.Ο Αρχιμανδρίτης Κύριλλος Συκής, που θα τελέσει τον Αγιασμό, δήλωσε στο Star: «Είναι ένα συγκινητικό και συγκλονιστικό
ταυτόχρονα γεγονός. Εγώ μίλησα λίγο με τα παιδιά που θα βουτήξουν για να πιάσουν τον Τίμιο Σταυρό και τους είπα να ξέρετε ότι δεν βουτήξετε να πιάσετε μόνο τον Σταυρό, αλλά θα ανασκαλέψετε τη θάλασσα για να αισθανθούν οι πρόγονοι μας που είναι μέσα σε αυτή τι ακριβώς γίνεται σήμερα».
ταυτόχρονα γεγονός. Εγώ μίλησα λίγο με τα παιδιά που θα βουτήξουν για να πιάσουν τον Τίμιο Σταυρό και τους είπα να ξέρετε ότι δεν βουτήξετε να πιάσετε μόνο τον Σταυρό, αλλά θα ανασκαλέψετε τη θάλασσα για να αισθανθούν οι πρόγονοι μας που είναι μέσα σε αυτή τι ακριβώς γίνεται σήμερα».
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Τετάρτη, 06 Ιανουαρίου 2016 02:34
Βαρβιτσιώτης: «Εθνικά ασεβής, κοινοβουλευτικά άσχετος και ανεπαρκής» ο Φίλης
Αφορμή, η απάντηση που έστειλε, γραπτώς, ο κ. Φίλης, σε ερώτηση του ίδιου του κ.
Βαρβιτσιώτη για την εξαίρεση -για πρώτη φορά, φέτος- της Γενοκτονίας των Ποντίων από τη διδακτέα ύλη των σχολικών βιβλίων -ερώτημα που άπτεται, σαφώς, και στη γνωστή τοποθέτηση του υπουργού Παιδείας ότι η Γενοκτονία των Ποντίων θα έπρεπε να χαρακτηρίζεται «εθνοκάθαρση».
Γράφει ο κ. Βαρβιτσιώτης στους λογαριασμούς του στα κοινωνικά δίκτυα: «Με ερώτηση που κατέθεσα στη Βουλή, είχα ζητήσει από τον Υπουργό Παιδείας να μάθω τους λόγους που εξαιρέθηκε -για πρώτη φορά φέτος- η Γενοκτονία των Ποντίων από τη διδακτέα ύλη των σχολικών βιβλίων. Πριν λίγες ημέρες, ο κ. Φίλης, μου απέστειλε αυτήν την απαράδεκτη απάντηση. Εκτός από εθνικά ασεβής, αποδεικνύεται, πλέον, κοινοβουλευτικά άσχετος και ανεπαρκής».
Και παραθέτει την έγγραφη απάντηση του κ. Φίλη
Πρώτο Θέμα
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Τετάρτη, 06 Ιανουαρίου 2016 02:33
Η κομματική συνέντευξη βασικό κριτήριο για τις επιλογές Δντών Εκπσης
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
Τετάρτη, 06 Ιανουαρίου 2016 02:32
Το 30% των Ελλήνων μαθητών δεν κοιμάται καλά
Το ένα τρίτο των μαθητών γυμνασίου και λυκείου στην Ελλάδα νιώθουν ότι δεν κοιμούνται καλά, ενώ τα δύο τρίτα θεωρούν καλή την ποιότητα του ύπνου τους, σύμφωνα με μια νέα ελληνική επιστημονική έρευνα.Παρόλο που τα δύο φύλα κοιμούνται σχεδόν τις ίδιες ώρες, τα κορίτσια παραπονιούνται περισσότερο (μόνο το 60% αναφέρει ότι κοιμάται καλά) από ό,τι τα αγόρια (το 75% αισθάνεται ότι κάνει καλό ύπνο). Σχεδόν ένας στους πέντε εφήβους δηλώνει ότι ταλαιπωρείται από κάποιο σύμπτωμα αϋπνίας (δύσκολία να αποκοιμηθεί, πρόωρο ξύπνημα κ.α.).
Η μελέτη, που βασίσθηκε σε δείγμα 1.370 εφήβων, δείχνει ότι ο έλληνας μαθητής τις μέρες που έχει σχολείο, κοιμάται κατά μέσο όρο 7,2 ώρες (συν/πλην μία ώρα), ενώ τα σαββατοκύριακα κοιμάται 9,1
ώρες (συν/πλην μιάμιση ώρα). Η διάρκεια αυτή του ύπνου θεωρείται ανεπαρκής από τους επιστήμονες, καθώς ένα παιδί αυτής της ηλικίας θα πρέπει να κοιμάται 8,5 έως 9,5 μέρες καθημερινά.Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από τους Αναστάσιο Μπονάκη (νευρολόγο-ειδικό στον ύπνο, λέκτορα της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών και υπεύθυνο του ιατρείου επιληψίας στη Β' Νευρολογική Κλινική του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Αττικόν), Δημήτριο Δικαίο (αναπληρωτή καθηγητή ψυχιατρικής της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών), Ελένη Λαζαράτου (αναπληρώτρια καθηγήτρια παιδοψυχιατρικής Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών), Στέλλα Φραγκιαδάκη (κλινική νευροψυχολόγο) και Αγγελική Κώνστα (ψυχολόγο).
Η μελέτη, που παρουσιάσθηκε στο Παγκόσμιο Συνέδριο για τον Ύπνο στην Κωνσταντινούπολη, βασίζεται σε ερωτηματολόγιο, το οποίο διανεμήθηκε στους νεαρούς θεατές της πρωτότυπης θεατρικής παράστασης της Ελληνικής Εταιρίας ΗΕΓραφίας και Κλινικής Νευροφυσιολογίας με τίτλο "Τι θα γίνει; Θα κοιμηθούμε απόψε;". Τις συνήθειες του ύπνου τους κατέγραψαν 628 αγόρια και 742 κορίτσια ηλικίας 11 έως 18 ετών.
'Αλλες βασικές διαπιστώσεις της έρευνας είναι οι εξής:
- Από τα παράπονα των εφήβων για τον ύπνο, τα δύο συνηθέστερα είναι ότι νιώθουν κουρασμένοι όταν ξυπνάνε (16%) και η δυσκολία να κοιμηθούν (12%). Το 6% έχουν παραπάνω από ένα πρόβλημα ύπνου. Το 5% των κοριτσιών ξυπνάνε συχνά μέσα στη νύχτα έναντι 3% των αγοριών. Το 2,4% των παιδιών πάσχουν από σύνδρομο ανήσυχων ποδιών.
- Σχεδόν όλα τα παιδιά (96%) έχουν τουλάχιστον μία ηλεκτρονική συσκευή (κινητό τηλέφωνο, υπολογιστή, παιγνιδοκονσόλα κ.α.) μέσα στην κρεβατοκάμαρά τους. Το 84% κρατούν το κινητό τηλέφωνό τους ενεργοποιημένο κοντά τους το βράδυ, συνήθως επειδή το χρησιμοποιούν ως ξυπνητήρι το πρωί. Πάνω από τα μισά παιδιά (54%) παραδέχονται ότι, αφού κλείσουν τα φώτα, χρησιμοποιούν κάποια ηλεκτρονική συσκευή.
- Οι μισοί μαθητές νιώθουν υπνηλία τη μέρα και το πρόβλημα είναι μεγαλύτερο στα κορίτσια (56%) από ό,τι στα αγόρια (41%).
- Τις καθημερινές δύο στους τρεις μαθητές (66%) πέφτουν να κοιμηθούν μεταξύ 11 και μία το βράδυ, ενώ ένας στους δύο (19%) μετά τη μία. Τα σαββατοκύριακα το 45% κοιμούνται μεταξύ 11 μ.μ. και μία η ώρα, ενώ το 48% μετά τη μία. Τα κορίτσια ρέπουν στο ξενύχτι, αφού τα σαββατοκύριακα μόνο το 1,5% των κοριτσιών πέφτουν για ύπνο πριν τις 11 μ.μ. έναντι 33% των αγοριών. Το 56% των κοριτσιών κοιμούνται μετά τη μία έναντι 39% των αγοριών.
- Τις καθημερινές το 71% των κοριτσιών και το 77% των αγοριών ξυπνάνε μεταξύ 7 π.μ. και 8 π.μ., ενώ τα σαββατοκύριακα τα περισσότερα παιδιά ξυπνάνε μετά τις 10 π.μ. Το 44% των κοριτσιών και το 26% των αγοριών ξυπνάνε μεταξύ 10 π.μ. και 12 το μεσημέρι, ενώ το 38% των κοριτσιών και το 42% των αγοριών ξυπνάνε μεταξύ 12 και 3 μ.μ.
- Όσο μεγαλώνουν τα παιδιά, τόσο λιγότερο κοιμούνται, πράγμα που αποδίδεται τόσο σε βιολογικούς λόγους, όσο και σε «πειρασμούς» του περιβάλλοντος.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι συνήθειες ύπνου και αϋπνίας των Ελλήνων μαθητών ακολουθούν σε γενικές γραμμές αυτό που συμβαίνει στους συνομηλίκους τους σε άλλες δυτικές και ανατολικές χώρες.
Εξάλλου, η σύγκριση με μια προηγούμενη έρευνα σχετικά με τις συνήθειες των ελλήνων εφήβων, που είχε γίνει το 2002 (η μέση διάρκεια ύπνου είχε εκτιμηθεί τότε στις 7,5 ώρες), δείχνει ότι στο μεταξύ δεν έχει αλλάξει ιδιαίτερα η κατάσταση, παρά και την οικονομική κρίση που έχει μεσολαβήσει.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι, σύμφωνα με πολλές διεθνείς μελέτες, η χρόνια έλλειψη ύπνου αποτελεί δυνητικά σοβαρό κίνδυνο για την σωματική και ψυχική υγεία. Συνδέεται, μεταξύ άλλων, με αυξημένο κίνδυνο για χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών, κατάθλιψη, έλλειψη κινήτρων, απόπειρες αυτοκτονίας, προδιάθεση παχυσαρκίας κ.α.
Κατά την τελευταία διετία η Ελληνική Εταιρεία Ερευνών για τον Ύπνο και η Ελληνική Εταιρεία Νευροφυσιολογίας καταβάλλουν προσπάθειες για να ενημερώσουν τη κοινή γνώμη, ιδίως γονείς και μαθητές, σχετικά με τη σημασία του επαρκούς και καλού ύπνου.
Πηγή: http://www.ethnos.gr
Κατηγορία
Εκπαιδευτικά Νέα
